2023.09.28. 17:10:00 9247 273

Nagy őszi receptajánló 2: Ízes-színes desszertek
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Amióta a gyúródeszkát koptatom az iskolapad helyett, már nem csak az őszi kirándulásokért várom ezt az évszakot, hanem a finomabbnál finomabb desszertekért is. Ha kedvenceket kellene választanom, bizony nagy gondban lennék, mivel szeretek újabb és egészségesebb süteményeket próbálok ki.

Sütőtökös pite - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Sütőtökös pite

Most is szeretnék kedvezni azoknak az olvasóknak, akik gyors eredményeket szeretnek elérni, így rögtön itt van nekik egy válogatás vegyes őszi gyümölcsökből készíthető édességekről. Ha nincs kedvünk bekapcsolni a sütőt, akkor sem kell lemondanunk az ízletes desszertekről, mivel a gyümölcsaláta őszi kiadásban ugyanolyan közkedvelt, mint nyári társa.

Receptek őszi gyümölcsökből

A különleges ízek kedvelői tekerhetnek egy egyszerű, de annál megosztóbb ízesítésű tekercset birsalmából. A hűvös téli esték kötelező forró italaihoz elkél egy kis ropogtatnivaló is, így ezt a fügés teasüteményt bőven lesz alkalmunk kipróbálni.
Ha pedig vendégek fogadására készülünk, arassunk sikert egy körtéből készült tortával.

Szilvából mindegyikünk tud mondani kapásból három süteményt is. Most szélesítsük ki repertoárunkat egy különösen dekoratív pitével egy zamatos lepénnyel, és gyermekkorunk abszolút favoritjával a szilvás (vagy almás) gombóccal.

Nincsen ősz sütőtökös csodák nélkül, kezdésként kanalazzunk egy könnyű pohárkrémet, a fügés keksz váltótársaként rendszersítsünk be sütőtökös kekszet,de a csodaszép színű zöldségünkből muffin és kókuszgolyó is készülhet.

Őszi desszertek kizárólag felnőtteknek

Átmelegedni nem csak forró italoktól lehet, de egy kevés alkoholtól is! Szerencsére néhány ml belőlük a gyümölcsöknek is jól állnak. A bort házasítsuk körtével így simán, vagy cifrázzuk meg és hozzunk létre egy teljesen más desszertet csokoládéval.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.