2020.10.06. 15:54:15 7850 213

Narancssárga, krémes és nem sütőtök! Őszi sláger lehet a sárgarépaleves!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Mit tehet az ember lánya, ha az ember végre finom, meleg levesre vágyik? Főz egyet! Nálunk mindig van egy olyan zöldségleves, amit szinte hetekig ennénk, hogy aztán jól ne együk hónapokig. :) Úgy érzem, hogy idén ez a sárgarépából készülő, - az évszak jellegét átadva - pompásan fűszerezhető leves lesz az!

Sárgarépa krémleves - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Sárgarépa krémleves

A sárgarépa édessége ne ijesszen el senkit, aki nem szereti a sütőtökből készült leveseket sem: Nagyon jól működik a recept kisebb mennyiségű csípős paprikával, hogy más karaktert adhassunk az alapíznek!

Fűszeres sárgarépaleves

Hozzávalók:

2 ek. olívaolaj
1 nagyobb fej vöröshagyma apróra vágva
2 gerezd összezúzott fokhagyma
1 ek. curry por
10 közepes sárgarépa apróra vágva
2 nagy, darabokra vágott zellerszár
1,5 l alaplé (tetszőlegesen húsból vagy zöldségből)
fűszerek (min. só, bors) ízlés szerint
1 ek. metélt snidling tányéronként
1 ek. kemény habbá vert, tejszínnel kevert joghurt tányéronként (Crème fraiche)

Elkészítése:

Egy nagyobb lábasban közepes lángon melegítsük fel az olajat. Néhány percig dinszteljük rajt a hagymákat és a végén adjuk hozzá a curryt is és főzzük további 2 percig, mielőtt belekerül a lábasba a répa, a zeller és az alaplé. Forralás után vegyük le kissé a főzési hőfokot és pároljuk tovább a levest 30 percig vagy amíg a sárgarépa meg nem puhul. Fűszerezzük tetszésünk szerint!

Utolsó mozzanatként hagyjuk kissé kihűlni a levesalapot, csak utána pürésítsük össze! Tálaláskor kanalazzunk rá 1-1 evőkanál metélőhagymát és igény szerint mehet bele egy kis tejszín is.

A leves nagyrészt tálalás előtt akár 48 órával is elkészíthető, csak a tejszínt vagy metélőhagymát hagyjuk ki, míg fogyasztásra nem kerül sor. Bagettel és különféle kenyerekkel is kínálhatjuk!

Forrás: houseandgarden.co.uk

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.