2024.12.14. 15:47:20 4544 140

Ne fukarkodj a dicsérettel, ezzel szárnyakat adhatsz másoknak!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

“Annyira ügyes vagy!”, “Olyan büszke vagyok rád!”, “Nagyon hálás vagyok érted!”. Egyszerű gesztusnak tűnhet, mégis óriási hatással van a dicséret az ember életére. Gyermekkorban és felnőttként egyaránt motivál, fokozza a magunkba vetett hitet, és még jobb teljesítményre ösztönöz. Egy elismerő szó, egy őszinte bók vagy egy támogató mondat képes olyan belső erőt adni, amely hosszú távon meghatározza, hogyan viszonyulunk önmagunkhoz és a kihívásokhoz.

Ügyes vagy Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Ügyes vagy Fotó:123rf.com

Gyermekként a személyiség építőköve

Egy pici léleknek a szülő szava iránytű. Ha valaki gyakran elmondja a gyermekének, mennyire büszke rá, és értékeli az erőfeszítéseit, azzal olyan alapokat rak le, amelyek segítik az önbecsülésének kialakulását. Például egy óvodás, aki dicséretet kap a szépen megfestett rajzáért, nemcsak a kreativitását éli meg örömmel, hanem a pozitív visszajelzés által megerősítést kap arra, hogy érdemes próbálkoznia.

A rendszeres elismerés nem csupán a sikerekért, hanem az igyekezetért is fontos. Egy kisiskolás, akinek édesanyja vagy édesapja kiemeli, hogy büszke a kemény munkájára, még akkor is, ha nem ő lett az első a versenyen, megtanulja, hogy a beletett munka értékesebb, mint a végeredmény. És ez a szemlélet egész életében elkíséri.

Felnőttkorban a támogató környezet csodákra képes

Nemcsak gyerekkorban, hanem később is kulcsfontosságú. Egy munkahelyi vezető, aki rendszeresen kifejezi elégedettségét a beosztottjai munkájával kapcsolatban, motiváltabb, elégedettebb csapatot hoz létre. Gondoljunk csak egy alkalmazottra, aki hónapokon át keményen dolgozik egy projekt sikerén. Egy egyszerű „Kiváló munkát végeztél, köszönöm!” mondat arra ösztönözheti, hogy még többet hozzon ki magából.

A támogató főnök olyan légkört teremt, ahol az emberek mernek ötleteket megosztani, és fejlődni akarnak. Az elismerés a csapat összetartását is ösztönzi, hiszen az emberek szívesebben dolgoznak együtt, ha érzik, hogy megbecsülik őket és odafigyelnek rájuk.

A dicséret hosszú távú hatásai

Mindenkiben erősíti azt az érzést, hogy értékes és fontos. Gyermekkorban a magabiztos, egészséges önértékelés alapja, míg felnőttként a motiváció és az önmegvalósítás kulcsa. Az őszinte és célzott jó szó szárnyakat ad, és olyan lehetőségeket nyit meg, amelyek nélkül talán soha nem merészkednénk ki a komfortzónánkból. Soha ne becsüljük alá a dicséret erejét: egy szívből jövő elismerés életeket formálhat!

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.