2021.02.01. 15:01:04 10199 248

Rögtönzés kontra tervezés – Ezért legyél spontán!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Rögtönözni mindenkinek volna alkalma a mindennapokban, ez nem a művészek kiváltsága! Mi mégis a mások által eltervezett utakon járunk, minden egyes találkozást, ünnepet és heti menüt megtervezve. Az improvizáció művészete nem csak vészhelyzetben lenne alkalmazandó, ugyanis új lehetőségeket hozhat!

Mosolygó nők - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Mosolygó nők

A jövőnk megtervezése azzal, hogy átgondoljuk a lehetőségeinket, és mindazt, hogyan érjük el a kitűzött célokat, fontos része az életünknek. Azonban teljesen felesleges 15 évre előre teleírni a naptárunkat, amikor úgyis közbejön valami olyan, ami teljesen felborítja a napot – esetleg ennél jóval hosszabb távú kihatással is járhat.

Mi történik velünk tervek nélkül?

John Lennon sokat idézett dalrészletével lehetne a kérdésre legpontosabban válaszolni, miszerint „Az élet az, ami történik veled, miközben el vagy foglalva tervek szövésével”. Tehát élhetnénk akár tervek nélkül is a pillanatnak, az ösztöneinkre hallgatva. Picit hippinek hangzik, nem igaz?

Rögtönözzünk többet a tervek hálójában!

Természetesen teljesen spontán élni szinte lehetetlen és nem kifejezetten célravezető, így a legjobb, ha az arany középutat próbáljuk fenntartani. Legyünk kicsit szabadabbak és nyitottak, így nem fogunk rágörcsölni arra, ha valamiben kudarcot vallottunk.

A spontán és váratlan elénk táruló új tér ugyanis teljesen más világot nyújthat nekünk, ami könnyedén megváltoztathatja jövőbeli elképzeléseinket. Az élet meglepetései újabb löketet adhatnak számunkra, de ezt a zűrzavart nyugodt hozzáértéssel magabiztosan fogjuk tudni kezelni.

Hogyan legyünk az improvizáció mestere?

Az tud sikeresen rögtönözni egy előre nem látható élethelyzetben, aki jól felkészült és hozzáértő. Ez pedig sokkal kimerítőbb lehet, mint tervezgetni. Amellett, hogy próbáljuk megőrizni a nyugalmunkat, figyeljünk a megérzéseinkre is. Akinek ezek nem a veleszületett képességei, ne csüggedjen el, tanulható dolgok mind.

Az új kihívásokra tekintsünk úgy, hogy habár kibillenthetnek minket az egyensúlyunkból, általuk jelentősen bővülhet a látókörünk! A gyors reakció sokszor döntő lehet a lehetőségek felismerésekor, de ezekre a helyzetekre is fel tudunk készülni, amennyiben tudatosan változtatunk a szokásainkon, azaz időnként tegyünk valami szokatlant. A rögtönzés kulcsa a sablonok nélküli gondolkodásmód.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Egy falatnyi tavasz – illatos, szaftos, üdítően könnyed desszert

A répatorta sokak számára a húsvét egyik kihagyhatatlan süteménye, de ez a változat egészen új élményt ad azoknak is, akik eddig csak a klasszikus verziót ismerték. Szaftos, illatos, enyhén fűszeres, mégsem nehéz – és pont annyira édes, hogy bűntudat nélkül is élvezhető legyen.

Nem csóka, hanem csoda – Az articsóka gyógyító titkai

„Csókai csóka, vak varjúcska, Komor kőszál kőlakója…” – ki ne emlékezne Móra Ferenc játékos verssoraira? És ki ne hallaná meg fülében a „csóka” szó zenéjét, ha először találkozik az articsóka névvel? Mert valóban: első hallásra inkább tűnhet madárnak, mint zöldségnek. Azonban az articsóka – a maga tüskés, bogáncsszerű külseje mögött – valóságos táplálkozási és egészségügyi kincsestár. A fészkesvirágzatúak családjába tartozó növény nemcsak a tányérokra kívánkozik, hanem egyre gyakrabban bukkan fel természetgyógyászati ajánlásokban is. Nézzük, mit érdemes még tudnunk erről a különleges növényről.

Viszket, hámlik, pirosodik: mit tehetünk az ekcéma ellen?

Az ekcéma görög eredetű szó, amely hólyagos bőrelváltozásokat jelöl. Orvosi szempontból bőrgyulladásként vagy dermatitisként is emlegetik, és gyakran egyfajta túlérzékenységi reakcióként jelentkezik. Az allergiás bőrtünetek hátterében olyan gyakran használt termékek állnak, mint a parfüm, testápoló, dezodor, körömlakk vagy egyes gyógyszerek. A nikkel, amely sok bizsuban megtalálható, szintén sűrűn bizonyul kiváltó oknak – a becslések szerint minden tizedik nő érzékeny rá. Mit érdemes még tudnunk az ekcémáról?