2016.09.17. 08:35:07 13352 254

Spórolj gyorsan sokat – „Létmentő” ötletek a hónap végére (is)
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A hónap utolsó néhány napja, esetleg utolsó hete sokaknál kényes időpont, már ami a bevásárlást és úgy általában a kiadásokat illeti. Ilyenkor van csak igazán szükség a már általános iskolában megszerzett, majd középiskolában tovább bővített matematikatudásra. És néhány spórolós tipp is jól jön.

Spórolj! - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Spórolj!

A spórolást persze már a hónap elején elkezdheted, így több jut majd az utolsó néhány napra is.

Spórolj…

... bevásárláskor

Ugyan biztos nagyon kedvesek a közeledben lévő kis élelmiszerüzlet eladói és mindig tudják, mire van szükséged, anyagilag nem biztos, hogy megéri itt tartani a nagybevásárlást. Keresd a nagyobb élelmiszerüzleteket, szupermarketeket, ha több dolgot szeretnél venni, mert itt a kínálat is nagyobb és azért olcsóbban is be tudsz vásárolni. Persze, egy-egy apróságért és néhány kedves szóért vagy friss pletykáért érdemes a családias hangulatú üzletet meglátogatnod.

... még mindig a bevásárláskor

Írj bevásárlócetlit és használd is! Jól gondold végig, mi az, amire szükséged van, írd össze otthon és célirányosan menj végig az üzleten. Ne „bóklássz” a sorok között, mert hamar a kosaradba kerülhetnek olyan dolgok is, amire valójában nincs is szükséged.

... a folyadékbevitelkor

Odafigyelsz a napi folyadékbevitelre, ám ezt nagyrészt drága, és nem mellesleg cukrozott gyümölcsitalokkal teszed? Mind a spórolás, mind az egészséged érdekében érdemes átállnod az ásványvízre, csapvízre.

... a tisztálkodáskor

Persze, ez nem azt jelenti, hogy csökkentsd a fürdések számát!:-) Csupán a kádban való ejtőzés helyett válaszd a gyorsabb és költséghatékonyabb zuhanyzást. Tested beszappanozása alatt például el is zárhatod a vizet, csak az öblítéskor nyisd meg újra.

... az otthoni munkák során

Ha évente maximum csak kétszer használnál fúrógépet vagy egyéb barkács- és konyhai eszközt, nem biztos, hogy érdemes megvenni. A családban, barátok között biztos van olyan, aki már beruházott egyre, ilyenkor nyugodtan kérd kölcsön. Cserébe persze majd Te is kölcsönözhetsz valamilyen eszközt, ami Neked van.

... a ruházkodáson

Reneszánszukat élik a használtruha kereskedések, tisztességes nevükön a turkálók. Ha kicsit újítanál a ruhatáradon, de a butikok, üzletek kínálata túl drága most számodra, vesd bele magad a ruhahalomba. Igazi kincsekre is bukkanhatsz és szórakozásnak sem utolsó, akár egy barátnős program is lehet belőle.

... a közlekedésen

Hagyd az autódat is pihenni is egy kicsit és szállj buszra, vonatra, villamosra, vagyis tömegközlekedj! Talán még a szokásos munkába menetelt is sikerül feldobnod kicsit, ha részese leszel a reggeli rohanó forgatagnak.:-)

... az ajándékozáson

Persze, biztos, hogy akkor jut eszedbe, hogy az adott hónapban még valakinek szüli- vagy névnapja is lesz, amikor már igencsak a hónap végét járjátok. Hát készíts valamit saját magad! Rengeteg kedves, saját kezűleg készíthető ajándék létezik, elő a kézügyességgel, fantáziával! Nem csak olcsóbb így a meglepetés, hanem sokkal személyesebb is.

Forrás: haushaltsgeld.net

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Kiégés vagy téli fáradtság? - Így különböztesd meg őket

Január–február környékén sokan érzik úgy, mintha kifogytak volna az energiából. Nehéz reggel felkelni, a motiváció csökken, a mindennapi feladatok is nagyobb erőfeszítést igényelnek. Ilyenkor gyakran felmerül a kérdés: „csak fáradt vagyok, vagy már kiégtem?”

Ropogós öröm, kevesebb szénhidráttal, mandulaliszttel

A panírozott ételek sokak kedvencei: a ropogós külső és a puha belső kombinációja szinte minden étkezést különlegessé tesz. Ugyanakkor a hagyományos panírozás búzaliszttel és zsemlemorzsával sok szénhidrátot és kalóriát tartalmaz, ami nem mindig illik az egészségtudatos étrendbe. Itt jön képbe a mandulaliszt, amely nemcsak gluténmentes alternatíva, hanem gazdag fehérjében, egészséges zsírokban és vitaminokban, így a panírozott ételek egészségesebb, mégis ízletes változatát kínálja.

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.