2020.08.19. 14:09:48 9772 282

Tudjuk, mit teszel még idén nyáron - 4+1 elmulaszthatatlan nyári teendő
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Az oly régóta várt nyár hamarosan a végéhez közeledik, bár szerencsére még előttünk van néhány hét! Addig – a szép idő, napsütés, forróság maximális kihasználása mellett – érdemes elvégeznünk néhány teendőt, mellyel nem jó megvárni az őszt!

Ereszcsatorna tisztítása - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Ereszcsatorna tisztítása

A lista nem túl hosszú, és mindenki kedvére válogathat róla!

Ne feledkezz meg a javításokról!

A házon belül, illetve a házon kívül, kertben, udvaron végzett karbantartásokat javításokat érdemes még ebben a hónapban megejteni, akár „eská”, vagyis saját kezűleg, akár szakember segítségével. Ha beindul az őszi rohanás (munka, suli, ovi), meglehet, nem ezek lesznek a legfontosabbak.

Mássz létrára!

Még ebben a hónapban érdemes kitisztítani az ereszcsatornát, ne hagyd a nagyobb őszi esőzések idejére! Az ereszben felgyülemlett piszok eltömítheti a csatornát, nem kis károkat okozva ezzel.

Már elkezdhetsz válogatni!

Az őszi-téli ruhák leválogatását nem lehet elég korán elkezdeni!:-) Így legalább időben látod, mi az, amit még be kell szerezned egy esetleges gardróbfrissítés esetén.

Spájzolj be!

Ne hagyd, hogy a fagyasztód üresen tátongjon egész ősszel, vagy éppen télen! Gyűjts be minél több zöldséget, gyümölcsöt, dolgozd fel őket lekvárnak, kompótnak, vagy tedd a fagyasztóba, hogy télen is élvezhesd a nyár ízeit!

Festés, felújítás, csinosítás?

Ha tervben volt korábban, hogy idén lesz egy kis festés, felújítás lakáson belül, vagy éppen kívül, ne légy rest nekiugrani! Ahogyan a javítanivalókat, úgy ezeket a munkálatokat sem érdemes a csapadékos időszakra hagyni!

Ötlet: otthonokesmegoldasok.hu

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Ropogós öröm, kevesebb szénhidráttal, mandulaliszttel

A panírozott ételek sokak kedvencei: a ropogós külső és a puha belső kombinációja szinte minden étkezést különlegessé tesz. Ugyanakkor a hagyományos panírozás búzaliszttel és zsemlemorzsával sok szénhidrátot és kalóriát tartalmaz, ami nem mindig illik az egészségtudatos étrendbe. Itt jön képbe a mandulaliszt, amely nemcsak gluténmentes alternatíva, hanem gazdag fehérjében, egészséges zsírokban és vitaminokban, így a panírozott ételek egészségesebb, mégis ízletes változatát kínálja.

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.

A lájkok nem pótolják a közelséget

A közösségi média sokak számára a kapcsolattartás modern eszköze: üzenetek, kommentek, lájkok – és mindezt pillanatok alatt megoszthatjuk egymással. De paradox módon épp ezek a felületek, amelyek azt ígérik, hogy összehoznak minket, gyakran éppen az ellenkezőjét érik el. Egyre több ember számol be arról, hogy noha folyamatosan online vannak, valójában magányosabbnak érzik magukat, mint valaha.