Van az úgy, hogy kopog a szemünk az éhségtől, de ezt meg ezt még feltétlenül meg kell csinálnunk, így az evés csak tolódik. Pedig nem szabadna halogatnunk! Mert bizony vannak olyan helyzetek, amikben a korgó gyomor nem a legjobb tanácsadó!

Tovább

Ha egy gyors vacsora, vagy ebéd kell, egy húsmentes étel a segítségünkre lehet. A finom paradicsom nyáridéző ízének kevesen tudunk ellenállni, a sajt pedig kitűnő és nagyon finom fehérjeforrás lehet. Egy adag rizs megfőzése pedig pikk-pakk, megvan! Kell ennél vonzóbb ajánlat?

Tovább

Minden nő, de szerintem férfi álma is, hogy minél hamarabb megszabaduljon a felesleges kilóktól. Lehetőleg minél kevesebb lemondással, küzdelemmel. Sajnos, az élet nem ilyen egyszerű, a jó formáért tenni kell, sokszor lemondásokkal teli a siker felé vezető út. De trükközni azért lehet!

Tovább

Jó állapotban megőrződött, fából készült sílécekre bukkantak régészek egy norvég hegycsúcson, az 1300 éves leletek a legöregebb sílécek, amelyeket valaha feltártak.

Tovább

Az idei nyár nagyon kellemes és felüdülést hozó volt, minden szempontból. Végre, a pandémia ellenére is, kicsit könnyebben és szabadabban utazhattunk. Ki is élvezték ezt nagyon sokan, ez a közösségi oldalakon látható fotókkal is bizonyított tény. No, de vége a nyárnak. A szabadságok is korlátozottabbak, így már egyre nehezebb kimozdulni és pihenni egy kicsi. Azonban aggodalomra semmi okunk. Még a karácsonyi nagy roham és szabadságok előtt is van arra lehetőségünk, hogy kihasználjuk az őszi kellemes időjárást.

Tovább

Hagyományosan inkább gyümölcsből készül, de nem kell meglepődnünk a chutney, vagy csátni fűszeres, zöldséges verzióján sem. És ha már ősz, mi sem természetesebb, hogy ennek az évszaknak a sztárjaiból, vagyis almából és tökből is készíthetünk ilyen ínyencséget.

Tovább

A.A. Milne Micimackó-történeteinek ikonikus hídja több mint 131 ezer fontért kelt el egy angliai árverésen.

Tovább

Az ELTE etológusainak vizsgálata igazolta, hogy némely kutyák kiemelkedően sokat megértenek az emberi nyelvből. A kutatásban résztvevő kutyák között voltak olyanok, amelyek akár száz vagy még több játék nevét képesek voltak megtanulni.

Tovább

Ugye milyen bosszantó, ha kontúrozás nélkül már “kifut” a rúzs a szánk körüli ráncokba? Ha még szájkontúr használata nélkül sincs ilyen problémád, akkor se dőlj hátra! A szép, ránctalan ajkak a megfelelő gondoskodással sokáig megőrizhetők, viszont ehhez számos káros szokást el kell hagynunk!

Tovább

A tökéletes táska kiválasztása nem egyszerű, de kisokosunk segít ebben.

Tovább

Amikor először szembesültem azzal, hogy a térdem nem bírja a futást és az aerobikot, amit egész életemben aktívan műveltem, kissé kétségbeesetten néztem körül a sportok terén. Táncolni imádok, de ez kevés. A bringázást is szeretem, de az egy teljesen más életmódot kíván.

Tovább

Többször, többfelé is fagypont körül alakulnak a minimumok a jövő héten. A maximumok is jellemzően 10-15 Celsius-fok körül várhatók. Változékony lesz az idő: napsütésre és esőre is készülni kell.

Tovább

Lassan mondhatjuk, hogy minden tettünk, minden mozdulatunk a személyiségünkről árulkodik. Hogy hogyan megyünk, hogyan hordjuk a hajunkat, milyenre lakkozzuk a körmünket vagy éppen hogy hogyan kanalazzuk a levest. Talán nem meglepő, hogy az sem mindegy, hogyan csatoljuk ki vagy be a melltartónkat.

Tovább

„Ép testben, ép lélek!” Te tudtad, hogy október 10-e a lelki egészség világnapja? A Lelki Egészség Világszövetségének köszönhető, hogy 1992 óta minden évben ezen a napon emlékezünk meg a lelki egészségről. A szervezet 1948-ban alakult, kifejezetten a lelki és mentális zavarok megelőzésére, a mentális betegek gondozására és a lelki harmóniánk megóvása érdekében.

Tovább

Az étellel játszani nem szép dolog. De trükközni vele, kicsit megkönnyíteni a saját dolgunkat, így esetleg valami még ínycsiklandozóbbat kínálni a családnak, barátoknak, vagy akár magunknak nem csak kihívás, hanem öröm is. Annak is, aki adja és annak is, aki kapja.

Tovább

Lehet, hogy nagyanyáink és nagyapáink még nem jártak ilyen-olyan terápiákra, pszichológusokhoz és mentál higiénés szakemberekhez, de talán nem is volt szükségük rá annyira, mint ennek a generációnak, hiszen a legfontosabbhoz hozzájutottak: a beszélgetéshez. Pletykálgattak, szidták az asszonyt vagy a férjet, zsörtölődtek is eleget, de őszinte beszélgetéseket is folytattak.

Tovább

Kelkáposzta, kelbimbó, fodros kel - igazán izgalmas és változatos a felhozatal, ha a kelről van szó, és legalább ilyen sokszínű a recept repertoár is, amit ebből az egészséges zöldségből el lehet készíteni!

Tovább

Átjön néhány barát vacsorára, és már minden kész ... vagyis, hoppá, elfelejtetted kivenni a hűtőből a desszert alapját? Ne aggódj! A csupán három hozzávalóból álló édesség befejezése - a szuper egyszerű receptnek hála - tökéletesen időzíthető arra, hogy édes falatokkal fejezhessétek be az étkezést.

Tovább

A függőségek többsége igazán pusztító lehet szellemi és fizikai vonatkozásban egyaránt, és a függőségből való gyógyulás szintén kifejezetten fájdalmas. Ha azt szeretnénk, hogy függőségben szenvedő szerettünk teljesen felépüljön, rendkívül fontos, hogy a megfelelő módon támogassuk őt, de nem csak a függőség kezelésének ideje alatt.

Tovább

A hagyományos izzadásgátlók mellett mindenhol elkezdtek megjelenni az alumínium-mentes dezodorok. Te tudod, hogy az alumínium, miért vált annyira vitatottá összetevővé, és hogy valóban érdemes-e kicserélni a normál dezodort egy természetesre?

Tovább