A súlyfelesleg, különösen a hastájékán, a mozgáshiány kedvezhet a kettes típusú diabétesz kialakulásának, ezt talán mondanunk sem kell, annyira közismert tény a cukorbetegségről. Ugyanakkor vannak olyan dolgok, amelyekről nem is gondolnád, mégis növelik a kockázatot.

Tovább

A Maracana Stadionban rendezett vasárnapi záróünnepségen kialudt a láng, ezzel véget ért a XXXI. nyári olimpia Rio de Janeiróban.

Tovább

Olykor ellenállhatatlan vágyat érzünk az iránt, hogy megfejtsük az élet nagy kérdéseit, választ kapjunk az emberiség szinte egészét foglalkoztató miértekre. Ilyen a tyúk és a tojás esete, vagy hogy van-e élet a Földön kívül? Egyesek pedig nem bírnak aludni, míg meg nem fejtik a rejtélyt: miért is korog a gyomrunk?

Tovább

Az 500 méteren győztes női kajaknégyes tagjai mindannyian azt hangsúlyozták, hogy tökéletes pályát teljesítettek a riói olimpián.

Tovább

Hányan játszottuk már el azt, hogy idő vagy étvágy hiányában egész nap szinte semmit nem ettünk, aztán az elmaradt étkezéseket, kiesett kalóriákat este szépen bepótoltuk és bizony degeszre ettük magunkat. Habár a nagy „zabálás” sem kifejezetten jó, rosszabb, hogy nem éppen a megfelelő napszakot választottuk hozzá.

Tovább

A magyar női vízilabda-válogatott ötméteresekkel kikapott az orosz csapattól a bronzéremért vívott mérkőzésen a riói olimpia pénteki versenynapján, amelyen a női kajaknégyes 500 méteren, a férfi kenukettes pedig 1000 méteren bejutott a szombati döntőbe.

Tovább

Vannak alap dolgok, amiket valószínűleg mindenki ismer, akinek gyorsan zsírosodik a haja. Ilyen például az a tanács, hogy mosd ritkábban, még akkor is, ha már nagyon igényelné a haj. Ezenkívül azért sok minden mást is megtehetünk a fényes, de nem zsíros sörényért! Most egy-két egyszerűen megvalósítható praktikák osztunk meg veled zsíros haj ellen.

Tovább

A rakott krumpli is isteni, de valljuk be, hogy nem éppen a könnyen emészthető ételek közé tartozik, főleg, ha úgy készítitek, mint ahogy a férjem szereti: jó sok kolbásszal. Az ízének egyértelműen jót tesz, de az is biztos, hogy éjszakai forgolódás lesz a vége, ha este fogyasztjuk, vagy erős kajakóma, ha ebédre. :) Most azonban itt megmentőnk!

Tovább

Százéves vesével él egy brit nő, az 1973-ben elvégzett veseátültetésben kapott szerv élettartama felülmúlta az orvosi előrejelzéseket az emberi szerv élettartamáról.

Tovább

A zavartalan játékot és az egyszerű tárolást (azaz a gyors rendrakást) praktikus megoldásokkal biztosíthatjuk a gyerekszobában. Ehhez nyújtanánk most olyan ötleteket, amelyektől nemcsak szép lesz a gyerekszoba, de játékos is, kellemes környezetet nyújtva a felcseperedéshez.

Tovább

A nyár legizgalmasabb ízeit még egyszer (vagy akár többször is) érdemes tálalni. Most többféle saláta recepttel fejelnénk meg az eddigieket. Könnyű vacsorának vagy akár köretnek is nagyszerűek, de reggelire pirítóshoz is finom falatok lesznek. Egyszóval nem kell, hogy a salátád unalmas legyen, próbáld ki inkább ezeket a recepteket.

Tovább

A következő napokban borús, esős, hűvös idő várható, de a hét második felében visszatér a nyárias meleg idő - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat vasárnap az MTI-hez eljuttatott országos, középtávú előrejelzéséből.

Tovább

A vasárnapi lesz a riói olimpia utolsó versenynapja, amelyen férfi maratonfutásban Csere Gáspár és Józsa Gábor, hegyikerékpárban pedig Parti András lesz érdekelt magyar részről. A zárónapon 12 számban osztanak még érmet, a játékokat befejező záróünnepségre pedig karneváli hangulatot ígérnek a szervezők.

Tovább

Ahogyan az életben is, a kertben is megvan mindennek a megfelelő ideje. Még ha az ősz olyan időszaknak is tűnik, amikor kevesebb a teendő, bizony a betakarítás és az eltárolás az egyik legfontosabb munka. Ennek pedig meg van a megfelelő ideje és módja.

Tovább

Bár az állatkerti gondozók szerénykednek, hogy ez egy nagyon egyszerű mutatvány, a látogatók viszont egyértelműen imádják a tengerimalac vonatnak elnevezett, új produkciót, amivel a győri állatkert rukkolt elő! A fürge kis malacokat naponta kétszer lehet megtekinteni, egy délelőtti és egy délutáni időpontban indul útjára a 60 tengerimalacból álló szerelvény!

Tovább

Egy hűvös finomság a nyár végére az egyik legnépszerűbb magyar finomság, a túró rudi után szabadon. A különböző desszertgolyók mindig is népszerűek voltak könnyű és gyors elkészítésük valamint finom ízük miatt. Ez a recept is prímán megfelel ezeknek az elvárásoknak, így ideális csemege lehet a gyerekeknek, a vendégeknek vagy csak úgy az utolsó nyári napokra. Készítsd el Te is!

Tovább

Kutatások szerint egy kis idő az unokáddal nemcsak a gyermekednek, a gyermeked házasságának és a család legifjabb tagjának, hanem neked is jót tehet. Ugyanis úgy találták a tudósok, hogy azok a nagyszülők, akik sokat vigyáznak az unokáikra, az agyukat is élesítik. Természetesen emellett örömet is csempésznek a mindennapjaikba.

Tovább

A kajakos Kozák Danuta szerezte Magyarország 500. olimpiai érmét: az UTE 29 éves versenyzője címét megvédve megnyerte csütörtökön az 500 méteres versenyt a riói játékokon.

Tovább

Tudtad, hogy a hagyma a leggyakrabban és a legnagyobb mennyiségben fogyasztott zöldségek közé tartozik? A magyar konyha egyik nélkülözhetetlen alapanyaga és kiegészítője, de ezenkívül a házi patikánkból sem hiányozhat, legyen szó akár a fokhagymáról, akár a vöröshagymáról.

Tovább

Aranyérmet nyert a Szabó Gabriella, Kozák Danuta kajakos duó 500 méteren a riói olimpia keddi versenynapján. Az aktuális világ- és Európa-bajnok kettős a magyar kajak-kenu sport 23., illetve a riói küldöttség hatodik aranyérmét szerezte.

Tovább