Csak türelem! – Így érheted el, hogy türelmesebb légy!
Tudjuk, hogy kellene, valamiért mégsem megy. Bizony, türelmet gyakorolni nem mindig egyszerű. Pedig saját életünket is megkönnyíthetnénk, ha picit nagyobb türelemmel élnénk a mindennapjainkat. Szerencsére, ez is, mint oly sok minden más, tanulható.
Engedd el!
Te is szereted a saját kezedben fogni a gyeplőt, így uralni időt, teret? Így a más tempója neked túl lassú. Engedd át néha az irányítást másnak, így nagyobb türelemmel fogsz majd hozzáállni másokhoz.
A cél lebegjen a szemed előtt
Ez nagyon igaz például akkor, ha a célod egy jobb forma, kevesebb kiló, szebb alak elérése. Ez nem megy egyik napról a másikra, ne siettesd magad! Minél lassabb a változás, annál tartósabb lesz az eredmény.
Az a fránya idő
Sokkal nagyobb a nyomás rajtunk, és sokkal türelmetlenebbek is vagyunk, akár magunkkal szemben is, ha a feladat elvégzése mellett az arra szánt idő is nyomja a vállunkat.
Használd ki!
Utálsz várakozni? Hát használd ki az időt! Ha hosszú a sor előtted, vagy a Te sorszámod még igen messze van egy hivatalos ügy intézésekor, töltsd hasznosan ezt az időt. Olvass, válaszolj az üzeneteidre, írd meg a bevásárló listát! A sor végtelen!
Gondold át!
Bizony, türelmetlenségünknek nem egyszer kellemetlen következményei lehetnek. Ezeket mindig gondold végig, és meglátod, megéri türelmesebben viselkedni.
Forrás: brigitte.de
