2021.08.26. 15:25:52 10710 293

Ha már unod a csirkét, válassz különleges receptet!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A csirkehús finom, olcsó és bizonyos sportos, diétás, egészséges étrendekbe is jól beilleszthető. Ráadásul gyakorlatilag bárhol, bármelyik élelmiszerüzletben könnyedén hozzájuthatunk, tehát az egyik legegyszerűbb hús alapanyag. Ha pedig már unod a régi recepteket, akkor sem kell lemondanod a pipihúsról. Csak próbáld ki ezeket a különleges csirke ételeket!

Csirke- szinte bármivel - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Csirke- szinte bármivel

Csirkeragu curryvel

Szükség lesz hozzá:

  • fél kg csirkecombfilére
  • 1 nagy evőkanál vajra (szobahőmérsékletű)
  • 2 evőkanál olajra
  • 5-8 centi póréhagymára
  • 1 teáskanál barnacukorra
  • 2 evőkanálnyi tejfölre
  • 1 dl tejszínre
  • 1 teáskanál lisztre
  • fűszerezéshez sóra, borsra egy kis curryre, fahéjra és friss reszelt gyömbérre

Első lendülettel kockázzuk fel a csirkehúst, majd szeleteljük vékony karikákra a póréhagymát is. A vajat és az olajat hevítsük forróra egy serpenyőben, majd adjuk hozzá a húst, a hagymát, és ha szinte készre pirult, a többi összetevőt is. Más dolgod nincs is, mint a husit készre főzni, addigra az ízek is összeérnek. Édesburgonyapürével tökéletes főétel.

Forrás: Dívány

Juharszirupos narancsos csirke

Kelleni fog a recept elkészítéséhez:

  • 6 db csirkecomb filé
  • 1 szép narancs leve, héja
  • 1 evőkanál narancsszörp és ugyanennyi mustár
  • 3 evőkanál juharszirup
  • 1 löttyintésnyi fehérborecet
  • 3 evőkanál ketchup
  • 3 evőkanál olívaolaj és ugyanennyi szójaszósz
  • 1 evőkanál mustár
  • só, borskeverék, fűszerpaprika
  • olaj a sütéshez

Elsőként keverd össze a fűszereket és alaposan dörzsöld be vele a husikat. Majd egy kevés olajon süsd pirosra a csirkét. Egy tálban alaposan keverd össze az összes többi hozzávalót, majd öntsd a már átsült a csirkéhez és együtt is pirítsd még egy jó 5 percig. Salátával, rizzsel, burgonyával egyaránt isteni.

Forrás: Dívány

Joghurtszószos indiai csirke

Amire szükséged lesz:

  • 4 nagyobb pipicomb
  • 1 evőkanál vaj
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 4 dl görögjoghurt
  • 2 evőkanál tejföl
  • 1,5 evőkanál juhtúró
  • egy kisebb citrom reszelt héja
  • 1 csokor kapor, snidling és marék bazsalikom
  • só, bors, zúzott fokhagyma

Aprítsd fel a zöldfűszereket, majd keverd a tejfölbe a juhtúró, a só és a citromhéj társaságában. A húst ízesítsd sóval, borssal és a fokhagymával, majd egy kis olajon süsd készre. Legjobb, ha előbb mindkét oldalát megpirítod, majd fedő alatt hagyod átsülni. Bulgurral, sült édesburgonyával kínáld és tálaláskor öntsd nyakon a húst a joghurtos szósszal! Jó étvágyat!

Forrás: Dívány

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Melegítő tavaszi édesburgonya-krémleves gyömbérrel és kókusztejjel

A tavasz kiszámíthatatlan — egyik nap virágillatú napsütés, másnap ködös, szeles hűvösség. Az ilyen időszakokban a lelkünk és a testünk is egy kis extra melegségre vágyik. Habár a téli nehéz ételek ideje már elmúlt, mégis jól esik valami melengető, mégis könnyed fogás. Ez a selymes édesburgonya-krémleves épp ezt nyújtja: melegséget, táplálást és egy kis egzotikus csavart is a gyömbér és kókusztej jóvoltából.

Egy csepp esély – 50 éves a magyarországi újszülöttkori szűrés

Minden ezredik újszülöttet érinthet valamilyen ritka betegség, és ezek között csaknem 30 olyan van, amelynek korai felismerésére Magyarországon már 1975 óta működik országos szűrőprogram. Az elmúlt fél évszázadban a szűrőközpontokban – 2007 óta Budapesten a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján és a Szegedi Tudományegyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján – több mint 5,6 millió újszülött vérmintáját elemezték, és 3289 olyan gyermeket szűrtek ki, akiknél már az előtt megkezdhették a kezelést, hogy a betegség tünetet okozott volna.

Tavaszi szépségrutin hűvösebb napokra – így ápold bőröd májusban is

Májusi virágzás ide vagy oda, a tavasz nem mindig szól napsütésről és langyos szellőről. A hűvösebb, szelesebb napokon a bőrünk könnyen kiszáradhat, érzékennyé válhat, vagy épp zsírosodni kezdhet a fűtött terek, szél és hőmérséklet-ingadozás miatt. Épp ezért a tavaszi szépségrutin sem lehet egy az egyben a nyári előfutára – finomhangolásra van szükség.