2022.05.29. 17:47:13 8956 283

Isteni desszertek májusi gyümölcsökből
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A friss gyümölcsök kedvelőinek a május egy Kánaán. Ebben a hónapban csupa piros gyümölcs érik, amelyek nemcsak vitaminokban gazdagok, hanem az ízviláguk is mennyei. Fogyaszthatjuk nyersen, de isteni desszertek és sütemények is készíthetők belőlük. Íme kettő ínyenc recept, amit érdemes ezekből az idénygyümölcsökből elkészíteni.

Cseresznyés süti - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Cseresznyés süti

Diós-cseresznyés szelet

Hozzávalók

100 g joghurt

100 g cukor

200 g finomliszt

200 g cseresznye

100 g dió

1 db tojás

5 g sütőpor

10 g vaníliás cukor

1 csipet só

1 dl napraforgó olaj

1 ek vaj (a forma kikenéshez)

Nagyon egyszerűen elkészíthető sütemény, azonban az ízvilága annál finomabb. A joghurtot, a cukrot, a vaníliás cukrot, a sót, a tojást, a lisztet, az olajat és a sütőport keverjük össze. Fontos, hogy ebben a sorrendben. Amint egy tésztává dolgoztuk, a masszát öntsük a már kivajazott sütőformába. Akár lehet egy tepsibe vagy muffinos formába. Majd ezt követően szórjuk a tetejére a cseresznyét és a diót. Előmelegített sütőben tűpróbáig süssük. A végén porcukorral hintsük meg, és friss cseresznyével tálaljuk.

Epres Tiramisu pohárkrém

Hozzávalók

50 dkg mascarpone

14 dkg cukor

2,5 dl hideg habtejszín

6 dkg porcukor

1 tk vanília aroma

1 cs babapiskóta

1 doboz friss eper

1 ek citromlé

2 dl víz

1 ek keményítő

Első lépésként a mascarponét 4 dkg cukorral alaposan keverjük össze. A habtejszínt a porcukorral és a vanília aromával habverő segítségével habosra keverjük, majd kis adagokban hozzákeverjük a cukros mascarponéhoz. Ezt a mixet töltsük egy habzsákba, és felhasználásig tegyük be a hűtőszekrénybe. Közben az eperszószt elkészítjük.

Az epret, a citromlevet, a maradék cukrot és a vizet egy lábasban felforraljuk, és addig főzzük, amíg az eper puha nem lesz. Az eper levéből egy keveset félreteszünk, mert ebbe fogjuk később a piskótákat bele forgatni. Az elkészült szószhoz hozzá öntjük a kevés vízzel kikevert keményítőt, újra felforraljuk és a végén hagyjuk kihűlni. A félretett szószba a kettétört babapiskótákat bele mártogatjuk és a pohár aljára tesszük. Erre teszünk a mascarpone krémet, majd a tetejére a kihűlt eperszószt, és ezt a sorrendet ismételjük, amíg a pohár tele nem lesz. A tetejét eperrel díszítjük és pár órára a hűtőbe tesszük.

Forrás: mindmegette.hu

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Soha többé piszok! – Így lesz tisztább a kerti munka a körmöd számára is!

A kertben való kapirgálás, ásás, ültetés, gyomlálás sokaknak a relax és a kikapcsolódás egyik fajtája, mind fizikai, mind szellemi értelemben. Egyrészt megmozgat, az egész napos üldögélés, álldogálás után jól esik guggolni, hajolni, jönni, menni. Másrészt a madárcsicsergés, a szellő susogása, a tudat, hogy amit most teszünk, abból néhány hét, hónap alatt milyen finomságok születnek majd, a lelkünket is simogatja.

Könnyű narancskrémleves, melegen vagy hidegen

Ha a narancsra gondolunk, akkor az első szó, ami eszünkbe juthat, az a C-vitamin. Azonban ez a pompás gyümölcs sokkal többet is kínál számunkra az immunrendszert erőteljesen támogató C-vitamin-tartalomnál. Tartalmaz olyan anyagokat is, melyek megelőzhetik vagy késleltethetik a krónikus betegségeket – ilyenek a kálium és a foszfor. Fogyasztásával megakadályozható a kiszáradás, elősegíti az emésztést, segít a méregtelenítésben, szabályozza a vércukorszintet, csökkenti a hasi zsírt. Érdemes a sokak által kedvelt és bevett reggeli rituálévá formálódott narancsléfogyasztás mellé beékelni néhány új receptet is. Például egy finom narancskrémlevest.

Pénteken indul a Magyar Nemzeti Parkok Hete

Kenutúrák, bölényszafari, lápréti barangolás, sólyom- és sasles, népi játszóház, tárlatvezetés, természetismereti foglalkozások, interaktív vízvizsgálat és gyereknapi programok várják az érdeklődőket a Magyar Nemzeti Parkok Hetén május 17. és 26. között országszerte. A programsorozat nyitórendezvénye pünkösdhétvégén a városligeti Vajdahunyadvárban lesz.