2015.11.15. 08:37:54 12943 288

Isteni karamellás alma – RECEPT
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Az ősz, és a tél egyik legjobban variálható gyümölcse az alma. Készülhet belőle gőzölgő almás pite, lehet rétesben ínycsiklandozó töltelék, köretként is kitűnő, de ő a házilag kreált zabpelyhes sütik, müzliszeletek alapanyaga is. De most jöjjön valami olyan, ami eddig még nem volt.:-)

Karamellás alma - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Karamellás alma

A karamellás alma igazi ősz végi, de inkább téli csemege, úgyhogy ha mindenképpen hangolódni szeretnénk a hópelyhes időre, vagy csupán valami gyors finomságra vágyunk, készítsünk karamellás almát.

Hozzávalók:

  • 8 db alma, tetszés szerinti fajtából

  • 1 csésze aprított mogyoró, vagy valamilyen dióféle, amit szerettek, vagy van otthon

  • 1 csésze zsíros tejszín

  • ¾ csésze kukorica szirup (light verzió)

  • Fél csésze margarin

  • 1 csésze cukor

  • 1 teáskanál vanília aroma

Így készítsd:

Mosd meg és szárítsd meg az almákat. Szúrj kis pálcákat az almák tetejére. Vonj be egy serpenyőt vagy tálat alufóliával. Terítsd be a fóliát a mogyoróval. Készíts elő egy másik serpenyőt, majd tedd bele a tejszín ¾ részét, a kukorica szirupot, a vajat és a cukrot. Hevíts őket addig, amíg a szirupot arany színű nem lesz. Vedd le a sütőről, és óvatosan keverd hozzá a maradék tejszínt és a vaníliát. Amíg még forró az elkészült masszád, ami valójában a karamella, mártsd bele az almákat és forgasd meg benne őket alaposan. Ha ez megvan, „hempergesd” meg a gyümölcsöket a mogyoróban is. Tedd őket egy teflon edényre és hagyd kihűlni a finomságokat.

Forrás: foodnetwork.com

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Ropogós öröm, kevesebb szénhidráttal, mandulaliszttel

A panírozott ételek sokak kedvencei: a ropogós külső és a puha belső kombinációja szinte minden étkezést különlegessé tesz. Ugyanakkor a hagyományos panírozás búzaliszttel és zsemlemorzsával sok szénhidrátot és kalóriát tartalmaz, ami nem mindig illik az egészségtudatos étrendbe. Itt jön képbe a mandulaliszt, amely nemcsak gluténmentes alternatíva, hanem gazdag fehérjében, egészséges zsírokban és vitaminokban, így a panírozott ételek egészségesebb, mégis ízletes változatát kínálja.

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.

A lájkok nem pótolják a közelséget

A közösségi média sokak számára a kapcsolattartás modern eszköze: üzenetek, kommentek, lájkok – és mindezt pillanatok alatt megoszthatjuk egymással. De paradox módon épp ezek a felületek, amelyek azt ígérik, hogy összehoznak minket, gyakran éppen az ellenkezőjét érik el. Egyre több ember számol be arról, hogy noha folyamatosan online vannak, valójában magányosabbnak érzik magukat, mint valaha.