Garantált ajándékért és pénznyereményért regisztrálj ingyen!

2015.07.08. 16:19:05 16833 338

Készíts házi fagyit fagylatgép nélkül!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A zivatarhullám csak átmenetileg frissíti fel az időjárást, így a fagyi továbbra is fontos „táplálék” marad. :) Én a nagy melegben reggelire, ebédre és vacsorára is el tudnám viselni, pláne, ha ilyen finom és egészséges házi fagyiról van szó.

Házi fagyi - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Házi fagyi

Citromos házi fagylalt fagyigép nélkül – recept

Hozzávalók 4 fő részére

  • 6 dl natúr joghurt (natúr)
  • 2-3 citrom friss leve
  • 1 citrom reszelt héja
  • 15-20 dkg cukor (ízlés szerint)

A cukrot elkeverjük a joghurttal, majd hozzáadjuk a citromlevet és héjat. Fagyasztóban tárolható műanyag dobozba öntjük a masszát, és fagyasszuk le. Közben keverjük át párszor, amíg teljesen meg nem fagy.

Joghurtos eper/málna/szeder fagylalt

  • 30 dkg választott gyümölcs, lehet eper, málna, szeder vagy bármilyen - bogyós gyümölcs
  • 2 dl joghurt
  • 15 dkg cukor
  • Pár csepp citrom

Pépesítsük a gyümölcsöket, majd keverjük össze habverővel a joghurtot és a cukrot. Adjuk hozzá a gyümölcsöt és a citromlevet. Töltsük a masszát szilikonos jégkrémformákba, és helyezzünk bele fa pálcikát. Fagyasszuk le!

Az eredeti recepteket a nosalty.hu oldalon találtuk.

További jeges finomságok a PROAKTIVdirekt magazin oldaláról:

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

Oszd meg a cikket. Ha még ingyenesen regisztrálsz is, akkor ezzel készpénzt is nyerhetsz!

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.
ITT VANNAK AZ ÉRDEK­LŐDÉ­SEDNEK MEGFE­LELŐ CIKKEID!

Garantált ajándékért

és pénznyereményért regisztrálj ingyen!