2025.06.30. 12:35:41 5777 188

Készíts különleges felfújtat! – Főszerepben a „szegény lovag”
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Már nálunk is olvashattál, sőt, talán már el is készítetted a főként német nyelvterületen népszerű édes bundáskenyeret, ami az „Arme Ritter”, vagyis a „szegény lovag” fantázianevet viseli. Nos, ha ez a desszert igencsak népszerű lett a családodban, de feldobnád egy kicsit, rakj össze belőle egy felfújtat!

Édes bundáskenyér Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Édes bundáskenyér Fotó: 123rf.com

A recept végtelenül egyszerű, az eredmény pedig végtelenül finom. Ezeket szerezd be hozzá:

  • 35 dkg briós

  • 2 dl tej

  • 2 db tojás

  • 1 db tojássárgája

  • 3 evőkanál vaj

  • 9 dkg cukor

  • 8 dkg sajtkrém

  • 1 teáskanál étkezési keményítő

  • 20 dkg Crème fraîche

  • 1 rúd vanília

  • 1 teáskanál fahéj

  • 1 evőkanál citromlé

  • 1 teáskanál porcukor

  • 2 evőkanál szeletelt mandula

  • 3 evőkanál bogyós gyümölcs

Szeld a brisósokat 11 db, nagyjából 1,5-cm-es szeletre. Egy serpenyőben forrósíts fel körülbelül 2 evőkanál vajat és pirítsd a szeletek mindkét oldalát 1-2 percig. A vanília rudat szeld ketté, majd szedd ki a belsejét. A tejet a kibelezett rúddal, „belsővel”, 5 dkg cukorral és a maradék vajjal (kb.1 evőkanál) forrald fel, majd hagyd kihűlni. A tojásokat, a sárgákat és a keményítőt egy keverő segítségével keverd össze. Add hozzá a krémsajtot, majd szép lassan a vaníliás tejet és alaposan keverd össze. Egy jénait kenj ki margarinnal, tedd bele a briós szeleteket, öntsd nyakon a tejes keverékkel. Keverj össze egy kevés cukrot egy kis fahéjjal, szórd meg vele a brióst, majd mehet rá a mandulaforgács. Told a sütőbe (180 °C) a középső állásra és süsd készre 15-20 perc alatt. A Crème fraîche-ot a maradék cukorral, bogyósokkal, citromlével keverd össze. Ha elkészült a felfújt, hagyjuk kihűlni. Porcukorral megszórva, a gyümölcsös krémmel tálaljuk! Ha a „szegény lovag” receptjére lenne szükséged, itt találod.

Forrás: brigitte.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.