2023.02.01. 17:25:00 8197 346

Le az olajszaggal: Süss fánkot a sütőben!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Imádom a szalagos fánkot (szigorúan mazsola nélkül), azonban az elkészítése után maradt olajszagot és az elfogyasztása után a kezemen maradt olajos réteget szívesen kihagynám a sztoriból. …és az idén ki is hagyom! (Azt sem bánom, ha nem lesz szalagos.)

Fánk a sütőből - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Fánk a sütőből

A fánkban az a jó, hogy lekvárral, nutellával vagy pudinggal kiegészítve – a mázakról már nem is beszélve - elég laktató, így hébe-hóba akár uzsonnára is elmegy, de egy finom egytálétel után is remek desszert lehet. Sőt, amíg a babgulyás az utolsó főzési szakaszába fordul, gyorsan össze is állíthatjuk és meg is süthetjük! De nem ám olajban! A sütőben!

Sütőben sült fánk kelesztés nélkül

Hozzávalók:

25 dkg liszt
2 tk. sütőpor
10 dkg cukor
1 egész tojás
4 ek. olvasztott vaj
1,5 dl tej
1 rúd vanília kikapart belseje
egy csipet só

Elkészítés:

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
A tojást kissé verjük fel, majd a cukorral és a kikapart vaníliával együtt keverjük habos állagúra. Ehhez adjuk hozzá a kissé folyós állagúra felolvasztott vajat.
Egy másik tálban keverjük össze a lisztet a sütőporral és a sóval, majd keverjük bele a nedves hozzávalókból összeállított masszába. Ezután már csak a tejet kell beleönteni, hogy egy kicsit lazább tésztát kaphassunk.

Az elkészült tésztát habzsákba kanalazzuk, majd a sarkán található lyukon keresztül nagyobb kör alakú formákat nyomon a sütőpapírral kibélelt tepsibe. Ha túl kicsi lyuk marad a fánkok közepén, akkor könnyen összesülhet középen a tészta.
A sütőben kb. 10 perc alatt készre sütjük. Amikor aranybarna színt kapnak a fánkocskák, vegyük ki a tepsit a sütőből.

Tippek:

  • Ha mázzal borítanád a fánkot, várj addig, amíg a fánkok teljesen ki nem hűlnek!

  • A tésztába sütés előtt keverhetünk a kedvenc csokoládénkból durvára tört darabokat.

  • Mártogasd bele a fánkok egyik felét olvasztott nutellába és szórd meg apróra vágott eperdarabokkal!

  • Mivel nem csupán a farsang, de a Valentin nap is a nyakunkon van, nyugodtan formázzunk a kinyomó zacskóval szív formájú fánkokat a szeretteink számára.

Szerző: GAM

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Mindful étkezés – Mert a jóllét az asztalnál kezdődik

Az étel szervezetünk elengedhetetlen hajtóereje, energiabiztosítója, melynek huzamosabb ideig történő megvonása akár súlyos kimenetelű is lehet. Ám századunkra az ételekhez való viszonyulásunk gyökeres változásokon ment át, hiszen ma már nem csak akkor vesszük magunkhoz táplálékunkat, amikor éhesek vagyunk, hanem számos más tényezőtől is függővé válik az étkezésünk. Ha tudjuk, hogy az asztalra helyezett ételek mellett az étkezés minősége ugyancsak befolyással van a gyógyulásunkra, ám az egészségünk kárára is lehet, akkor tudatosabban állunk ehhez a kérdéshez.

Itt a tavasz! – Itt az ideje a lelki nagytakarításnak!

A tél vége, tavasz eleje felé nem csak a testünk, de a lelkünk is kívánja a csicsergős évszakot, hiszen elfáradunk a hosszú, hamar sötétedős, későn világosodós, hideg, fagyos hónapokban. Alig-alig bírjuk vonszolni megfáradt lelkünket a napsugaras évszakig, és meglepetten tapasztalhatjuk, hogy bizony rá is ráfér a nagytakarítás.

Öltözz okosan a fenntarthatóságot is szem előtt tartva!

A fenntarthatóság fő üzenete abban rejlik, hogy a jelen szükségleteinek kielégítése ne veszélyeztesse a jövő nemzedékeinek társadalmi, környezeti és gazdasági lehetőségeit. Az elkövetkező néhány mondatban azt igyekszünk körbejárni, hogy miért szükséges az öltözködés és a divat kapcsán is jobban törekednünk a fenntarthatóságra.