2024.12.18. 15:33:29 5929 173

Lepd meg vendégeidet ezzel a pikáns, fűszeres burgonyapürével
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A hagyományos burgonyapüré gyakran kerül a családok asztalára, és minden étteremben rendelhető, már-már unalmas. Mit szólnál, ha ezúttal egy fűszeres, krémes változatát készítenéd el, csipetnyi extrával kiegészítve?

Burgonyapüré kicsit másképp Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Burgonyapüré kicsit másképp Fotó:123rf.com

Burgonypüré másképp

Hozzávalók (4-5 adag)

  • 1 kg burgonya

  • 3 gerezd fokhagyma (sütve vagy pirítva)

  • 50 g vaj (opcionálisan fűszervaj: pl. chilis, fokhagymás vagy zöldfűszeres)

  • 100 ml tejszín (vagy zsíros tej, ha könnyebb verziót szeretnél)

  • 50 g krémsajt (pl. mascarpone vagy ricotta, ettől extra krémes lesz)

  • 40 g reszelt kemény sajt (pl.parmezán vagy grana padano)

  • 1 teáskanál dijoni mustár (ad egy kis pikáns ízt)

  • 1/2 teáskanál szerecsendió (frissen reszelve)

  • 1/2 teáskanál füstölt paprika (opcionális, ha szereted a füstös ízt)

  • Só és frissen őrölt fekete bors (ízlés szerint)

  • Friss zöldfűszerek (petrezselyem, snidling vagy kakukkfű, díszítéshez)

Elkészítés:

Hámozd meg a burgonyát, és vágd kisebb kockákra, hogy gyorsabban megfőjön. Tedd egy fazékba, önts rá annyi hideg vizet, hogy ellepje, majd adj hozzá egy teáskanál sót. Főzd 15-20 percig, amíg a burgonya teljesen megpuhul. Szűrd le, de a főzővizet tartsd meg, mert ha túl sűrű a püré, ezzel lazíthatod.

Amíg a burgonya fő, süsd meg a fokhagymát: Tedd a fokhagymagerezdeket héjában egy kis tepsire, locsold meg kevés olívaolajjal, és süsd 180°C-on 10-15 percig, amíg megpuhulnak. Nyomd ki a puha fokhagymabelsőt a héjából, és tedd félre. A megfőtt burgonyát tedd vissza a meleg fazékba, és pár percig rázogasd alacsony hőfokon, hogy a felesleges nedvesség elpárologjon. Ez a lépés azért fontos, hogy a püré ne legyen vizes.

Törd át a burgonyát krumplinyomóval, szitán vagy burgonyatörővel. Ne használj botmixert, mert ettől "gumis" állaga lehet. Add hozzá a fűszervajat, a tejszínt, a krémsajtot, a sült fokhagymát, a reszelt parmezánt, a mustárt, a szerecsendiót és a füstölt paprikát. Keverd össze egy spatulával vagy fakanállal, amíg krémes állagú nem lesz. Kóstold meg, és ízlés szerint adj hozzá sót, borsot.

Halmozd a burgonyapürét egy tálba. Szórj rá friss zöldfűszereket (petrezselyem, snidling vagy kakukkfű) és locsold meg egy kevés olvasztott vajjal. Ha különleges hatást szeretnél, szórhatsz rá extra parmezánt, pirított fokhagymaszirmokat vagy chilipelyhet.

További burgonyapüré variációk

Céklás burgonyapüré: Adj a főzés végén 1 közepes főtt céklát a püréhez, ami rózsaszín árnyalatot és enyhe földes ízt kölcsönöz neki.

Wasabis burgonyapüré: Adj 1 teáskanál wasabi pasztát a püréhez, amitől friss és csípős ízűvé válik.

Karfiolos burgonyapüré: Cseréld a burgonya egy részét (pl. 300 g) karfiolra, és pürésítsd őket együtt. Így egy egészségesebb és kicsit könnyebb fogást kapsz .

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.