2024.11.09. 08:32:29 4600 185

Mentsd meg apró gesztusokkal a világot! – Vagy legalább tegyél egy kis csillámot a szürke hétköznapo
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ugye, ismerős az érzés, amikor egy váratlan mosoly vagy egy egyszerű figyelmesség teljesen feldob egy amúgy borús napot? Semmi nagy dolog, de valahogy mégis éppen jókor talált meg, és a rossz hangulat hirtelen köddé válik. Lehet, hogy az életünk valójában egy rakás apró gesztusból áll össze, amik úgy színesítik a napjainkat, mint egy marék konfetti?

Kedves gesztus Fotó: 123rf.hu - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Kedves gesztus Fotó: 123rf.hu

Ezek azok a kis csodák, amik elsőre talán jelentéktelennek tűnnek, de valójában óriási hatásuk van. Ha egy apró gesztus a Te napodat szebbé tette, képzeld el, mit tehetsz másokért! Itt az idő egy kis tudatosságra – ragyogd be Te is valaki napját, és szórd szét a jóságot, mint a cukrot a reggeli palacsintára!

Íme, 5+1 gesztus, ami neked nem esik nehezedre, de az embertársaidnak nagy segítség lehet

  • Maradékmentés másként! Kicsivel, vagy éppen sokkal nagyobb adag ételt készítettél, mint kellett volna? Semmi gond! Kopogj át a szomszédhoz, vagy hívd fel egy kedves ismerősödet és oszd meg vele. De ha a környéketeken van egy vagy több olyan „szekrény”, ahova a rászorulóknak kerülhet étel, oda is elviheted. Kedves gesztus, valakivel jót teszel, miközben magadat is „megmented” a pazarlástól.

  • Neked 4 kerékkel több van? Vagyis van autód, aminek a segítségével viszonylag könnyen össze tudsz hozni egy nagyobb bevásárlást, vagy nem okoz problémát eljutni A-ból B-be. Ám a szomszédnak, jó ismerősödnek, barátodnak most éppen nincs? Segíts be egy-egy vásárlós körrel, vagy fuvarral. A segítség fordított helyzetben is jönne, ugye?

  • Dicsérj! Ne légy fukar a bókokkal, dicséretekkel! Ha az egyik ismerősöd, kollégád, kolléganőd aznap feltűnően csinos, vagy sikerült elérnie valamit, egy „Csinos vagy!”, „Gratulálok!” biztosan jól esik majd a neki.

    -Csak gyűlnek a cipők, ruhák, játékok? És nincs kinek továbbadni? Kidobni pedig sajnálod? Keresd fel a védőnődet, rászorulókkal foglalkozó szociális intézményt, és hidd el, hamar meglesz mindennek az új helye!

  • Állj fel! Napi rendszerességgel tömegközlekedsz? Akkor nyilván adtad már át a buszon, villamoson a helyed az idősebbeknek, kismamának, kisgyerekkel utazóknak? Ugye, hogy nem csak neki okoztál ezzel örömet, hanem a saját napodat is feldobtad.

-Erőemelés mehet? Naná! Ha úgy érzed, segíts be a cipekedésbe a szomszédnak, ismerősnek, mert biztosan jól fog neki esni!

Forrás: brigitte.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A mángold „ezer arca”

Az idei mángold termés legeslegutolsó hullámai még most is fellelhetőek a piacokon. Ez, a már az ókorban is népszerű növény amellett, hogy egészséges és sokféleképpen felhasználható, még finom is, ezért bátran gondolkozzunk benne, ha valami általunk ritkábban használt alapanyagot szeretnénk belecsempészni a heti megszokott menüsorba.

fémdarabok találhatók a Coca-Cola HBC Austria GmbH által gyártott egyes üdítőitalokban

Az osztrák hatóság az EU élelmiszer- és takarmánybiztonsági riasztási rendszerén (RASFF) keresztül tájékoztatta a tagállamokat, hogy a Coca-Cola HBC Austria GmbH vállalati önellenőrzésénél fémdarabokat talált szénsavas - Coca-Cola, Fanta, Sprite - üdítőitalaiban, amelyekhez külföldön történt vásárlásaik során a magyar fogyasztók is hozzájuthattak - közölte a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).

Hogy hat mentális egészségünk a párkapcsolatunkra, és miképp segíthetjük egymást?

Szorongás, pánikrohamok, negatív gondolatok tömkelege… Ezek mind-mind az egyén „démonjai”, viszont mivel lelki jóllétünk meghatározó szerepet játszik a párkapcsolatunkban is, egyensúly, vagy éppen megingása, hatással lehet a mindennapi együttlétek minőségére. A kommunikációra, a problémamegoldásra, és a bizalomra is. A pszichés problémák felismerése és kezelése elengedhetetlen ahhoz, hogy a kapcsolat harmonikus maradhasson, és a felek hosszú távon is támogathassák egymást. Arról nem is beszélve, ha valakit szeretsz, akkor neked is elképesztően rossz érzés olyan állapotban látni őt, amelyben egyértelműen látszik, hogy egyáltalán nem érzi jól magát.