Mini gyógynövénykalauz: Enyhítsd a kellemetlen tüneteket illóolajjal!
Az illóolajokat manapság sokan visszafokozták légfrissítő és rovarriasztó szerepkörig, holott néhány üvegcse beszerzésével igazán hatásos kis házipatika állítható össze. Már négyféle, jól összeválogatott illóolaj rendkívül sokoldalú felhasználást tehet lehetővé.
Az alap illóolajnak számító illóolajok beszerzésénél fontos, hogy 100% tisztaságú kerüljön bele házipatikánkba. Mindenképp tartsuk észben, hogy az illóolajok kizárólag csak külsőleg alkalmazhatók. Szigorúan tilos lenyelni belőlük!
Mi kerüljön a házi illóolajpatikánkba?
Borsmenta
Az élénkítő hatású és kellemes illatú borsmenta-illóolaj sokrétű gyógyító hatással rendelkezik: Használható hányinger, ekcéma és irritábilis bél-szindróma tüneteinek csökkentésére, de hordozóolajjal vegyítve balzsamként ugyancsak alkalmazható homloküreg-gyulladásra, fejfájásra, valamint izomlazításra. Samponunkba keverve a hajhullás mértéke csökkenthető vele.
Citromfű
Antioxidáns hatása mellett remek szorongásgátló. Antibakteriális tulajdonsága miatt is kedvelt, illetve gyulladáscsökkentő hatása révén ízületi gyulladás és visszérproblémák enyhítésére szintén ajánlják. A reumában és a herpeszben szenvedőknek ugyancsak nagy segítséget nyújthat.
Eukaliptusz
Ezt az olajat a felső légúti panaszokkal küzdők használják előszeretettel, például nyákoldásra. Antibakteriális hatása gombás bőrfertőzések megszüntetésére teszi alkalmassá. Antiszeptikus voltáról se feledkezzünk el!
Levendula
Már kellemes az illatát belélegezve csökkenti a fizikai és az érzelmi stresszt. Remek nyugtató, javíthatja az alvás minőségét. Vérnyomáscsökkentőként szintén alkalmazzák, ezen kívül görcsoldás, klimax, megfázás, fejfájás és ízületi gyulladás esetén is bevethető ez az illóolaj.
Narancs
Talán ez az illóolaj a felsorolásunk legkellemesebb illatú tagja, amelynek antibakteriális és gyulladáscsökkentő képessége mellett az ellenállóképesség javítása sem kihívás. Ugyancsak hatásos lehet fáradtság esetén, de kihasználhatjuk idegnyugtató hatását is.
Teafa
A teafaolaj az egyik legsokoldalúbb illóolajunk: Gombaölő hatása miatt köröm- és lábgombára egyaránt használható. A gyulladt bőr kezelésére és az immunrendszer erősítése vírus- és baktériumölő hatása teszi alkalmassá. Korpás fejbőr ellenszere ugyancsak lehet.
Forrás: www.gyogyszernelkul.com
