2025.06.22. 08:34:41 5796 172

Nyári bakancslista gyerekekkel – egyszerű, mégis felejthetetlen pillanatok
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A gyerekeknek a nyár nemcsak a vakációról, hanem az élményekről, a felfedezésről és a közös időtöltésről is szól. A legjobb pedig az, hogy ezekért az emlékezetes pillanatokért nem kell drága utazásokra vagy bonyolult programokra gondolnunk – sokszor a legegyszerűbb dolgok maradnak meg örökre a kicsik emlékezetében.

Nyár gyerekkel Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Nyár gyerekkel Fotó: 123rf.com

Készítsünk közösen nyári bakancslistát, amit aztán együtt pipálhatunk ki! Fontos, hogy ne a tökéletesség legyen a cél, hanem az együtt töltött idő öröme. A gyerekek nem arra fognak emlékezni, hogy volt-e szuperhősös törölköző a strandon, hanem arra, hogy mennyit nevettetek a vízben. Lentebb mutatunk néhány egyszerű, de szívet melengető ötletet, amit közösen kipróbálhattok. Te mivel egészítenéd ki?

Legyen élmény a nyár!

Íme, az általunk összeállított lista! Másold ki, nyomtasd ki és pipáljátok együtt a programokat!

  • Éljen az alkotás! Aszfaltkrétás műalkotások készítése az utcán vagy az udvaron.

  • Fő a nyári finomság! Dinnye-piknik a kertben vagy parkban.

  • Meghatározó élmény gyerekkel! Sátorozás a nappaliban vagy a kertben – zseblámpás meséléssel.

  • Kívánságokat bekészíteni! Csillaglesés pokrócon fekve – még jobb, ha kívánságot is lehet kérni.

  • Csak egészségesen! Házi jégkrém készítése – gyümölcsből, joghurtból, kreatívan.

  • Elő a kukoricával! Kertmozi vagy otthoni mozidélután – pattogatott kukoricával.

  • Nyeregbe! Bringatúra a környéken – akár piknikkel kombinálva.

  • Bubi bajnokság! Buborékfújó bajnokság – kié a legnagyobb?

  • Az őszi közös program előkészítése Mini konyhakert vagy fűszernövény-ültetés közösen.

  • Házi „bícs”, ahogy Ti szeretitek! „Tengerparti nap” otthon – medence, napernyő, strandkaja.

  • Ha borús az idő! Piknik a nappali közepén – mert néha bent is lehet nyár.

  • Csatára fel! Vizes játékok: szivacsháború, locsolás, vízipisztoly-csata.

  • Csapjátok fel a szakácskönyvet, ha hűvösebbre fordul az idő! Sütés-főzés a gyerekekkel – legyen akár muffin vagy pizza.

  • Házi mini-disco! Táncparti a nappaliban – legyen saját nyári lejátszási listátok!

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.