2022.10.23. 08:31:12 7838 318

Szakadj el a hagyományostól! - Így készül a krémes tejbegríz!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Tegye fel a kezét, aki gyerekkorában odavolt a tejbedaráért! És most az nyújtózkodjon, aki felnőttként is szívesen kanalazza!:-) Nálunk hetente akár többször szerepel a vacsorakínálatban, ki kakaóporral, ki lekvárral kedveli.

Tejbegríz - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Tejbegríz

Készült már nálunk kókusztejjel, rizsdarával, de a hagyományos búzadara+tej kombináció a legnépszerűbb. Több, mint valószínű, hogy a lenti receptet is szeretni fogja az összes kiskorú a családban.:-)

Hogy lenyűgözd a párod, a famíliát vagy akár magadat, a következő hozzávalókat gyűjtsd össze a régi-új tejbedara recepthez:

  • 6 dkg búzadara

  • 1 csomag vaníliás cukor

  • 3 dkg vaj (+egy kevés a forma kikenéséhez)

  • 2 dl tej

  • 2 tojás

  • 4 dkg cukor

  • 3 dkg Nutella

  • 1 teáskanál kakaó

  • csipet só

  • fél citrom héja

A tejet a vaníliás cukorral, darával, vajjal, citromhéjjal, csipet sóval összekeverjük, majd összefőzzük nagyjából 10 perc alatt. A főzés felénél kézi habverővel összekeverjük, majd kettéosztjuk. Az egyik felébe cukrozott kakaóport és Nutellát keverünk. A tojásokat válasszuk ketté. Egy kicsit hagyjuk kihűlni a tejbedarát, majd a massza egyik felébe is keverjünk egy tojássárgáját, majd a másik felébe is. A fehérjéből kevés sóval verjünk kemény habot, majd egyik felét keverjük a sötét, a másik felét a világos masszába. Egy sütőformát kenjünk ki vajjal, szórjuk meg porckorral, majd öntsük bele a formába a masszát. Sütőben kb.10 perc alatt, közepes hőmérsékleten süssük össze.

Ötlet: miss.at

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Soha többé piszok! – Így lesz tisztább a kerti munka a körmöd számára is!

A kertben való kapirgálás, ásás, ültetés, gyomlálás sokaknak a relax és a kikapcsolódás egyik fajtája, mind fizikai, mind szellemi értelemben. Egyrészt megmozgat, az egész napos üldögélés, álldogálás után jól esik guggolni, hajolni, jönni, menni. Másrészt a madárcsicsergés, a szellő susogása, a tudat, hogy amit most teszünk, abból néhány hét, hónap alatt milyen finomságok születnek majd, a lelkünket is simogatja.

Könnyű narancskrémleves, melegen vagy hidegen

Ha a narancsra gondolunk, akkor az első szó, ami eszünkbe juthat, az a C-vitamin. Azonban ez a pompás gyümölcs sokkal többet is kínál számunkra az immunrendszert erőteljesen támogató C-vitamin-tartalomnál. Tartalmaz olyan anyagokat is, melyek megelőzhetik vagy késleltethetik a krónikus betegségeket – ilyenek a kálium és a foszfor. Fogyasztásával megakadályozható a kiszáradás, elősegíti az emésztést, segít a méregtelenítésben, szabályozza a vércukorszintet, csökkenti a hasi zsírt. Érdemes a sokak által kedvelt és bevett reggeli rituálévá formálódott narancsléfogyasztás mellé beékelni néhány új receptet is. Például egy finom narancskrémlevest.

Pénteken indul a Magyar Nemzeti Parkok Hete

Kenutúrák, bölényszafari, lápréti barangolás, sólyom- és sasles, népi játszóház, tárlatvezetés, természetismereti foglalkozások, interaktív vízvizsgálat és gyereknapi programok várják az érdeklődőket a Magyar Nemzeti Parkok Hetén május 17. és 26. között országszerte. A programsorozat nyitórendezvénye pünkösdhétvégén a városligeti Vajdahunyadvárban lesz.