Szemléletváltás: Egyenlő megítélést a háziorvosnak és a pszichológusnak!
Miért van az, hogyha elköhinti magát egy ismerősünk, szinte mi rugdaljuk el a háziorvosig, amíg, amikor lelki gondjairól mesél, többnyire közhelyes tanácsokkal simán útjára bocsátjuk? Miért is nem ajánlunk neki egy mentális egészséggel foglalkozó szakembert?
Ameddig a “Menj pszichológushoz!/Fordulj pszichiáterhez!” felkiáltással valaki lelki vagy mentális állapotát akarjuk negatív színben feltüntetni, addig sajnos azt a nagy átlagot fogjuk erősíteni, akik nem veszik komolyan mások érzéseit és valódi lelkiállapotát. A társadalom jó részében él máig még az a sztereotípia, amely azokat a bátor, traumatizált vagy más okból lelki segítségre szoruló embereket veszi célba, akik hozzáértő segítséget mertek kérni.
A megbélyegzés mellett azonban szerencsére egyre csak növekszik az emberekben az a felismerés, amely a pszichés egészség fontosságát a testi egészség fontosságával egy szintre emeli.
Az oktatási intézmények egy ideje már megpróbálják edukálni a társadalmat erről a fontos társadalmi kérdésről, de valódi eredményeket talán inkább a média és más népszerűbb közösségi platformok tudnak majd elérni. Ennek során megfelelő és hitele tájékoztatást szükséges nyújtani a mentális egészségről, hogy a szélesebb ismeretek képesek legyenek megszüntetni az ezekkel járó szégyenérzetet és társadalmi előítéleteket.
A személyes egészségünket komplexebben, a testi és lelki összefüggéseket szem előtt tartva kellene kezelnünk, amelynek szerves részét képezhetné a háziorvosok és a pszichológusok együttműködése.
Természetesen az sem ártana, ha megfelelő pénzügyi keret állna rendelkezésünkre az egészségügyi szolgáltatás ilyesféle kibővítésére.
A mentális egészségügyi szolgáltatások fontosságára mi is felhívhatjuk a környezetünkben élők a figyelmét, de már azzal is sokat tehetünk, ha nem nyilvánulunk meg negatívan azokról az emberekről, akikről tudjuk, hogy érintettek lehetnek a témában. Főleg abban a tudatban nem, hogy a pszichésen és lelkileg teljesen egészséges ember olyan ritka, mint a fehér holló, és bizony lenne mit fejleszteni a saját lelkiállapotunkon és berögződéseinken is.
Talán valóban a társadalmi tudatosság segíthet leginkább abban, hogy a pszichológusokat egyenrangúan kezeljék más egészségügyi szakemberekkel, ezáltal javítva az ország lakóinak mentális állapotát. A kiegyensúlyozott egyének nemcsak boldogabb családokat, de magasabb jólétet is teremthetnek.
