„Szerelem, miért fájsz?” – 2+1 tipp a kíméletes szakításért
A szerelem az élet egyik legcsodálatosabb érzése, amely boldogsággal és teljességgel tölti meg a mindennapokat. Azonban ha az egyik, vagy másik fél részéről elmúlik az érzés, és a kapcsolat eljut a fájdalmas szakításhoz, az általában szomorúsággal és fájdalommal jár, mind az elhagyott, mind az elhagyó számára.
A szakítás sosem könnyű, de léteznek kíméletes módok arra, hogy a felek méltósággal és tisztelettel zárják le a közös utat. Az érzelmek és emlékek feldolgozása hosszú időt vehet igénybe, de a megfelelő kommunikáció és empátia segíthet a továbblépésben és a jövő felé fordulásban.
Ha megszületik a döntés…
Ha úgy érzed, részedről vége a szerelemnek, és már nem is tudod visszacsalogatni ezt az érzést, próbáld meg kíméletesen, a másikat nem megbántva, sőt, inkább támogatva, véghez vinni a szakítás folyamatát. Ebben az esetben talán hatványozottabban igaz: úgy bánj a másikkal, ahogy szeretnéd, hogy a másik bánjon veled.
Ne csak az idő passzoljon! Válaszd ki a megfelelő időt, és a megfelelő helyet is a vallomás számára. Sétáljatok, üljetek be egy helyre, vagy maradjatok otthon, ha úgy komfortos mindkettőtöknek.
Légy határozott! És készülj fel! Ha túl sok kérdés nem is lesz, a „Miért?” és a „Most mi lesz?” kérdéseket neked szegezi majd!
Csak személyesen! Ha úgy döntesz, véget vetsz egy kapcsolatnak, egyvalamire nagyon ügyelj! Ezt csak és kizárólag személyesen tedd meg, semmiképpen ne telefonon, e-mailben, ne adj’ Isten, sms-ben. Így lehetőséget adsz a másiknak arra, hogy azonnal visszareagáljon. És nem utolsó sorban tiszteled őt annyira, hogy a szemébe mondod az igazságot, még ha az fájó is lesz számára!
Forrás: brigitte.de
