2018.12.13. 15:37:20 17231 369

Tudtad, hogy boldog vagy? – Ha ezeket tapasztalod, akkor bizony igen!:-)
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Hogy a fenti kérdésre mit válaszolnék? Egyértelműen azt, hogy igen! Még ha a hétköznapjaim nem is ezt mutatják. Az állandó rohanásban, kapkodásban néha nem árt megállni, elgondolkodni, és észrevenni: mennyi minden van az életünkben, ami boldogságra adhat okot!

Elégedettség - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Elégedettség

És ha nem is érezzük így a nap minden egyes percében, számtalan, apró jele van annak, hogy boldogok vagyunk! Te melyiket tapasztaltad már?

„Nem vagyok ideges, fő a nyugalom…”

Akár az életmottód is lehetne a fenti mondat! Ha képes vagy megőrizni minden helyzetben a nyugalmadat, akkor biztos úton haladsz a teljes boldogság felé. Vagy már ott is vagy!:-)

Neked sincsenek unalmas fél óráid?

Minden napra jut valami program? Most egy vacsora kettesben, aztán egy baráti összeröff, és néha egy lazulós, tevékeny este, délután is „beficcen” otthon? Szóval, mindig van mit csinálni, szerencsére! Ha van kivel, mivel eltölteni egy estédet, napodat, akkor bizony Te egy boldog ember vagy!

Minden apróság számít!

Vannak az örök morgolódók, akik mindenben a hibát keresik. És vannak azok, akik minden apróságban meglelik az örömöt, szépséget, boldogságot! Ha képes vagy örülni annak, hogy süt a Nap, vagy éppen esik, a gyönyörű hóesésnek, a színes faleveleknek, egy kedves baráti e-mailnek, vagy bármilyen apróságnak, akkor Te biztosan egy boldog ember vagy!:-)

Ha nincs probléma…

… akkor miért is keressünk? Ami van, azt pedig igyekezzünk megoldani, nem rágódni rajt! Ha Te is hasonló véleményen vagy, probléma esetén meghallgatsz másokat, az elégedett emberek táborát erősíted.

Mások élete az a mások élete!

Ha ezzel tisztában vagy, nem irigykedsz, nem hasonlítgatod össze a saját életedet másokéval, nem azon gondolkodsz, a szomszédnak, a barátnődnek, a kollégádnak, a haverodnak miért könnyebb, akkor mondhatjuk, hogy a boldogság számodra sem egy ismeretlen fogalom!

Nem másokra mutogatsz!

Ha valami nem megy, ha hibáztál, ha valamit nem tudsz megoldani, időhiány vagy egyéb miatt, nem másra mutogatsz, nem mást okolsz ezért, hanem igenis, vállalod a felelősséget a tetteidért.

Forrás: brigitte.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Ropogós öröm, kevesebb szénhidráttal, mandulaliszttel

A panírozott ételek sokak kedvencei: a ropogós külső és a puha belső kombinációja szinte minden étkezést különlegessé tesz. Ugyanakkor a hagyományos panírozás búzaliszttel és zsemlemorzsával sok szénhidrátot és kalóriát tartalmaz, ami nem mindig illik az egészségtudatos étrendbe. Itt jön képbe a mandulaliszt, amely nemcsak gluténmentes alternatíva, hanem gazdag fehérjében, egészséges zsírokban és vitaminokban, így a panírozott ételek egészségesebb, mégis ízletes változatát kínálja.

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.

A lájkok nem pótolják a közelséget

A közösségi média sokak számára a kapcsolattartás modern eszköze: üzenetek, kommentek, lájkok – és mindezt pillanatok alatt megoszthatjuk egymással. De paradox módon épp ezek a felületek, amelyek azt ígérik, hogy összehoznak minket, gyakran éppen az ellenkezőjét érik el. Egyre több ember számol be arról, hogy noha folyamatosan online vannak, valójában magányosabbnak érzik magukat, mint valaha.