A fürdőszobai és konyhai csaptelepeink nap mint nap használatban vannak, mégis gyakran elfeledkezünk róluk, amikor a takarításról van szó. Pedig ezek az apró, de annál látványosabb felületek nagyon is meghálálják a rendszeres gondoskodást.

Tovább

Elindulhat a parlagfűpollen-szezon augusztus első hetében az országban, ezért az érintetteknek mielőbb érdemes elkezdeni a gyógyszeres kezelést, vagy kérjék kezelőorvosuk segítségét a megfelelő terápia beállításához.

Tovább

Rendszeresen mozogsz, ami jó és szereted, de valami mégis hiányzik. Jó lenne kipróbálni néhány új mozgásformát, de mégis mit? És igazából idő sincs rá, mert a naptárad már be is telt, minden napra jut valami teendő. Akkor hogyan tovább?

Tovább

A kutyák orrhossza és viselkedése összefügg - állapították meg az Eötvös Loránd Tudományegyetem (ELTE) etológusai, akik azonban arra is figyelmeztetnek, hogy a rövid orrú kutyák jó tulajdonságai nem érvényesülnek megfelelő nevelés nélkül.

Tovább

A csend furcsa vendég a mindennapjainkban. A legtöbben annyira hozzászoktunk a háttérzajhoz, az állandó párbeszédekhez, értesítésekhez, hogy a teljes némaság sokaknak már-már zavarba ejtő. Pedig a tudatos hallgatás – akár napi tíz percben gyógyító erejű lehet.

Tovább

Negyven formáció mutatkozik be három színpadon, miközben huszonkét borvidékről ötven borászat kínálja legjobb termékeit szerdától négy napon át a több mint ötvenéves Debreceni Bor- és Jazznapokon.

Tovább

A barátság ma is az egyik legfontosabb emberi kapcsolatunk. Július 30-án világszerte ezt ünnepeljük – nem csupán a közeli ismerősöket vagy a rég látott iskolatársakat, hanem azt a kapcsolódást, ami áthidalja a kultúrák, vallások, élethelyzetek közti különbségeket.

Tovább

Gála, koncertek, kerékpáros túra, kézműves vásár és lovaskocsizás is lesz a Magyar Tavak Fesztiválja pénteken kezdődő háromnapos Tisza-tavi rendezvényén Tiszafüreden és Kiskörén.

Tovább

Az utazás sokáig egyet jelentett a híres nevezetességek kipipálásával, a zsúfolt strandokon való napozással és a városnéző túrák szoros menetrendjével. Manapság azonban egyre többen fordulnak el a klasszikus látványosságoktól, és keresik azokat a helyeket, ahol valódi nyugalom, hiteles élmények és emberi kapcsolatok várják őket.

Tovább

A fa időtlen, meleg hatású anyag, ami bármilyen enteriőrt természetesebbé és otthonosabbá varázsol. Akár egy tömörfa asztalról, parkettáról vagy fa dísztárgyról van szó, gondozása megéri a törődést – így nemcsak tartósabb, de szebb is marad hosszú távon. Mutatunk néhány egyszerű, de hatékony otthoni praktikát, amivel sokat tehetsz a fa védelméért és ragyogásáért.

Tovább

Van, aki csak megérzi a dolgokat. Nem tudja pontosan megmagyarázni, honnan jön az érzés, de valahogy tudja, mi a helyes döntés, merre kell menni, vagy épp kiben bízhat. Ez az intuíció – egyfajta belső iránytű, ami sokszor gyorsabban és pontosabban működik, mint a logika. Akinek erősek a megérzései, azt gyakran „szerencsésnek” tartják, pedig ez nem csak adottság kérdése!

Tovább

A Queen együttes legendás 1986-os budapesti koncertjének kulisszái mögé enged betekintést az a kamarakiállítás, amely a Magyar Nemzeti Múzeum Hónap kincse sorozatában nyílt kedden az intézményben.

Tovább

Ha azt hitted, a brokkoli csak főzve vagy párolva kerülhet az asztalra, itt az ideje újraírni a szabályokat. A bundázott, aranybarnára sült brokkoli nemcsak finom, hanem játékos alternatíva is azoknak, akik eddig messziről kerülték ezt a zöldséget. Kívül ropog, belül szaftos, mellé mártogatóval vagy akár főételként is megállja a helyét.

Tovább

Friss, tiszta illatot a fürdőszobában nem kell, hogy erős vegyszerek segítségével teremtsünk. Ha te is azok közé tartozol, akik érzékenyek a mesterséges illatosítókra, vagy egyszerűen csak környezetbarát megoldásokat keresel, jó hírünk van: a WC természetes illatosítása nemcsak lehetséges, de meglepően hatékony is lehet.

Tovább

Málna és avokádó? Elsőre talán meglepő, de együtt krémes, savanykásan édes desszertté válnak – és ha a cukrot steviára cseréled, még a vércukorszintednek is kedvezel. Ez az egyszerű, mégis különleges pohárkrém igazi nyári hűsítő, ami ráadásul tele van értékes zsírsavakkal, antioxidánsokkal és vitaminokkal.

Tovább

A cukor elhagyása sokak szerint egyet jelent a lemondással. Pedig nem kell búcsút intenünk az édességeknek, ha okosan válogatunk a természetes, növényi eredetű édesítők között. Az alábbi alternatívák nemcsak finomak, hanem lassabban emelik meg a vércukorszintet, és segítenek abban is, hogy kiegyensúlyozottabban étkezzünk.

Tovább

A kókuszjoghurt nemcsak a növényi alapú étrend követőinek kedvence: könnyű, finoman édeskés ízű, és kiválóan használható desszertekhez, reggelikhez vagy akár salátákhoz is. Most egy olyan receptet mutatunk, ami tökéletes nyári fogás lehet – főleg, ha nem vágysz nehéz ételekre, de valami különlegesre annál inkább.

Tovább

Ha van macskád, tudod, hogy a vele való együttélés nem csupán dorombolásról és mókás pillanatokról szól. A cica boldogságához és a saját kényelmünkhöz is hozzátartozik a higiénia – különösen, ha lakásban él veled. Az alomtálca körüli tisztaság nemcsak esztétikai kérdés, hanem a jó közérzet alapja is.

Tovább

A nyári forróság sokak számára a napsütéses programokat, a lenge ruhákat és a strandolást jelenti – de a száraz, érzékeny bőrűeknek egyúttal igazi kihívást is. A kánikulában a bőr még inkább vízhiányossá válhat, feszülhet, viszkethet, kipirosodhat, sőt, a napfény is könnyebben irritálhatja.

Tovább

A cukkini igazi nyári szupersztár a konyhában – könnyű, friss, szinte mindenhez passzol, és akkor még az egészségügyi előnyeiről nem is beszéltünk! Alacsony kalóriatartalma miatt a diétázók kedvence, magas víztartalmának köszönhetően pedig remekül hidratál. Ráadásul tele van rostokkal, C-vitaminnal, káliummal és antioxidánsokkal – vagyis a tested tényleg hálás lesz, ha gyakran a tányérodra kerül.

Tovább