A sport a legtöbb ember életében kényes téma. Minden évszakban nekiveselkedünk. Lelkesen váltunk életmódot általában újévkor és tönnyire szeptemberben. A tavasz és a nyár kicsit problémásabb időszak ilyen téren. Nézzük, milyen gondokkal kell szembenéznünk és találnunk megoldást, amikor a nyári hőségben sportolni szeretnénk.

Tovább

Szeretjük vagy sem, a vitás helyzetek életünk részei. Van, aki kerüli a konfliktusokat, akad, aki kifejezetten keresi. Megint mások nem félnek belemenni egy-egy vitás helyzetbe, mert tudják, mindenből tanulhatnak. Ők kellően magabiztosak és/vagy tapasztaltak ahhoz, hogy győztesen, de legalább tapasztalattal jöjjenek ki egy ilyen szituációból.

Tovább

A női hátitáska az egyik kedvenc kiegészítőnk, hiszen különböző méreteinek hála szinte minden programon és eseményen megállja a helyét, legyen az városnézés, bevásárlás vagy túrázás.

Tovább

Naivság lenne azt feltételeznünk, hogy az emberek döntő többsége szívesen ad kölcsön bármit is másoknak, ami egyáltalán nem olyan meglepő annak fényében, hogy a legtöbb kölcsönadott tárgy nem kerül vissza az eredeti tulajdonosához.

Tovább

Ugyan közhelyes, de az életben a legfontosabb dolgok sokszor magától értetődőnek tűnnek és bizonyos szempontból ingyen vannak. Ilyen az egészségünk, vagy éppen az, hogy megtaláljuk a másik felünket, életünk szerelmét.

Tovább

Mi a legjobb a nyárban? A melegen és a napsütésen kívül természetesen a víz, a fürdés, a lubickolás. A legkisebb babáktól a felnőttekig mindenki élvezettel hódol ilyenkor a pancsolás örömének. Legyen szó kerti medencéről, strandról vagy a nagy tavaink egyikéről, de a tengert sem vetjük meg, mindenki nagyon szívesen mártózik meg a hűvös habokban. De nem csak az úszást kedveljük. Összegyűjtöttük azokat az eszközöket és vízisport lehetőségeket, amelyekkel izgalmasabbá tehetjük ezt a szórakozást. Azonban arra is felhívjuk a figyelmet, hogy nem csak a szórakozás, hanem a biztonság is rendkívül fontos. Így ide soroljuk azokat az eszközöket is, amelyek a vízben való biztonságos mozgáshoz elengedhetetlenek.

Tovább

Egy nemrég végzett felmérés eredménye szerint általánosan akár öt hónapba is telhet, mire egy újdonsült anya vissza tud illeszkedni a munkahelyére, miután első gyermeke megszületett. Bár sok nő élvezi a munkába való visszatérés nyújtotta változatosságot, de ez egyben valódi küzdelmet is jelenthet annak terén, hogyan is egyeztessék össze a különböző szerepeiket. Egyes nők számára ez az időszak akár a mentális egészség romlását is eredményezheti!

Tovább

Egy szülő dolga manapság nem egyszerű. Rengeteget dolgozunk és alig győzzük rohanással egyik feladattól a másikig. Sok a stressz, még több a megoldandó probléma. Nyáron pedig, ahogy bezárnak az iskolák újabb kihívással szembesülünk, mégpedig a "hova tegyük a gyereket?" égető kérdésével. Különösen ott nehéz ezt megoldani, ahol nincs a családban nagyszülő. Amint ez megoldódik, máris ott a következő gond, a nyaralás. Az hagyján, tegyük fel ez már meg is van oldva. Lefoglaltuk egy fél éve a repülőjegyet, de mi van, ha a gyermekünk az az örökmozgó típus, aki egy fél percet sem bír ki egy helyben, nemhogy egy néhány órás repülőutat. Szóval, őrület a köbön. Mi a megoldás?

Tovább

A nyár nem csak a strandolás, hideg italok, krémes fagyik, szabadtéri programok, fesztiválok időszaka, hanem a mindent felforgató, egy életen át örök emlékként égő (vagy csak pislákoló) nyári szerelmek évszaka is.

Tovább

Fiatalon sokszor hajlamosak voltunk a feltétlen rajongásunkat összekeverni az egyik legszebb emberi érzéssel, a szerelemmel. Aztán persze rájövünk, hogy a két érzés bizony nagyon is különböző, felnőttként már tudjuk, mi az ami. Legalábbis, a legtöbb esetben…

Tovább

Azt hiszem, kevesen vagyunk, akik ne kapcsolnának valamilyen érzelmet a magyar tengerhez. Lehet ez az érzelem nosztalgikus, vágyakozó, szerelmes, sírós, vidám és még megannyi érzés, gondolat, élmény kapcsolódhat a Balatonhoz. Néha elég egy dal, hogy mindezeket előhozza belőled.

Tovább

Valószínűleg ezt csak az érti, akinek kisgyermeke van. A nyaralás gyerekkel sajnos nem a felnőttek kikapcsolódásáról szól..., na jó, a hétköznapok mókuskerekéből egy kicsit kiugrunk, de pihenésnek semmiképpen nem nevezném a gyerekes vakációt... Ugyanakkor a következő tippekkel egy picit közelebb kerülhetsz a vágyott állapothoz.

Tovább

Akit nem túl előnyös külsővel áldott meg az ég, erőfeszítések és rengeteg pénz árán változtathat rajta. Amiatt, hogy ezek az “átalakítások” a legtöbbször visszájukra szoktak elsülni, jobban tesszük, ha az eredményesebben változtatható belső értékeinkre fordítjuk energiáinkat.

Tovább

A nyár a családi programok és a nagy kirándulások, élményszerzések évszaka. Pihenés, kalandozás, fürdés és hatalmas evések. Grill partik és túrák. Választani sem igazán tudunk a rengeteg ajánlat és lehetőség közül. A bőség zavarában olykor el is tudunk veszni, és jobb híján marad a megszokott nyaraló, vagy strand, pedig mennyi, ennél sokkal izgalmasabb aktivitást is kipróbálhatnánk. Szemezgettünk az ötletekből, és úgy gondoltuk felrázunk benneteket egy kicsit. Találtunk néhány olyan, extrémnek ugyan nem mondható, de izgalmas kipróbálni valót, ami a családi hétköznapokat biztosan fel fogja dobni.

Tovább

Míg fiatalon az ember lánya elindult egy hátizsákkal, sőt, egy szál törcsivel a strandra, addig családosként, egy, két vagy éppen három gyerkőccel túlzás nélkül kijelenthetjük: a fél házat magunkkal visszük. Persze, ahogy nőnek a gyerekek, úgy lesz egyre kisebb a strandpakk, de azért később sem jönnek olyan rosszul az okos ötletek, ugye?

Tovább

Ha nyár, akkor szabadtér! Ha nyár, akkor nyafogó gyerekek? Na még mit nem! A felhőtlen családi programokra bizony fel kell készülniük a szülőknek, mert a meleg miatt nyűgösség, az éhség és az unalom felváltva támadhatnak! Étel, ital, fejfedő és remek játékok, ez minden, ami a kicsiknek kell!

Tovább

Nem tudom, van-e ember a bolygónkon, aki ne szeretné a nyarat. Miért is ne szeretné valaki ezt a csodálatos, napos, bolondos, ízekben és színekben gazdag, soha véget nem érő estékkel tarkított évszakot? Számtalan okot elmondhatnánk, miért a kedvenc évszakunk a nyár! Mi most ebből a sokból csemegézünk Nektek!

Tovább

Mitől nő egy nő? Attól, hogy mer önmaga lenni és meg meri élni azt a fajta nőiességet, ami benne rejlik! A női kreativitás, érzékenység , játékosság és a másokra irányuló figyeleme mind-mind ennek a részei. Igen ám, de hogyan építsük ezt bele úgy a mindennapi életünkbe, hogy javunkra váljanak?

Tovább

Van élet a Balatonon kívül is? Egyértelműen kijelenthetjük, hogy igen! Szerény kis országunk bővelkedik gyönyörű és izgalmas turisztikai látványoságokban. Cikkünkben olyan térségeket mutatunk be, amelyek nagyszerű nyaralási lehetőséget biztosítanak a városnézést kedvelőknek, a sportprogramok szerelmeseinek, vagy csak egyszerűen azoknak, akik a vízparton szeretnének kikapcsolódni. Szerintünk ezekre a helyekre az életben legalább egyszer érdemes ellátogatni.

Tovább

Végre beköszöntött a finom, forró, vidám és kalandokkal teli nyár. Már mindannyian nagyon vártuk. Sokan már el is indultak álmaik nyaralására, mindent felpakolva, pereputtyostúl. Ki erre, ki pedig arra, Balatontól az óceánpartig. Síkságtól a hegyvidékig. A lényeg, hogy minél távolabb a napi és a nyomasztó gondoktól. Igen ám! Mi van akkor, ha nem gondoljuk át elég alaposan az utazást és olyan váratlan meglepetéssel szembesülünk, ami az egész pihenésünket ellehetetleníti? Nézzük, hogyan védjük ki ezt a lehetőséget.

Tovább