2020.11.04. 17:59:12 14473 304

Banán-misu: tiramisu, újragondolva
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ha igazán adni akarsz az érzésnek, a lenti desszertet ki ne hagyd! Nem kifejezetten diétás, ellenben csupa csoki, csuda édes és ellenállhatatlan! Igazi ősz végi, téli, bekuckózós, összebújós finomság, aminek alapját a banán és az isteni nutella adja!

Banánmisu - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Banánmisu

Banánmisu recept

A banános-nutellás tiramisu (vagyis becsületes nevén banánmisu) hozzávalói:

-4 dl tej

-30 dkg nutella

-4 db tojás

-2 db nagyobb méretű banán

-50 dkg mascarpone

-40 db babapiskóta

-3 evőkanál porcukor

-3 evőkanál cukrozatlan kakaópor

-3 evőkanál cukor

A tojásokat válasszuk külön, a fehérjét verjük kemény habbá 1 kanál porcukorral, a sárgáját szintén verjük fel 1 kanál cukorral. Utóbbit keverjük össze a mascarpone-val, majd mehet hozzá a fehérje. Most jöhet a rétegezés! De előtte még a langyos tejbe forgassuk át a babapiskótákat! Szóval, a kikészített jénai aljára mehet a mascarpone-s krém, majd erre egy réteg piskóta, majd erre a nutella, aztán a vékony karikákra vágott banán. Ebben a sorrendben folytassuk a rétegezést, amíg az összetevők el nem fogynak. Fontos, hogy a tetejére mascarpone kerüljön, amit meghinthetünk kakaóporral. Hogy az ízek összeérjenek, egy éjszakát, de legalább pár órát pihentessük hűtőben!

Forrás: nosalty.hu

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.