2020.05.18. 11:03:43 10100 293

Eper is, ketchup is! – Különleges recept a finom gyümölcsből
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ha ketchup, akkor paradicsom, ha lekvár, akkor pedig eper. A kettő kombinációjáról eddig nemigen hallottunk. Pedig létezik, és érdekes, és még talán finom is. Mi az hogy talán? Mi az, hogy finom? Isteni!

Ketchup házilag - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Ketchup házilag

Ki mondta, hogy a finom húsok és a gyümölcsök nem kombinálhatóak? Gondoljunk csak az aszalt szilvával töltött husikra. De ez a szuper epres ketchup is remekül passzol a különféle húsokhoz. Az alapja ennek is a paradicsom, de az eper szuperül feldobja! Íme, a hozzávalók:

  • fél kg eper (megpucolva, félbe vágva)

  • fél kg paradicsom

  • 5 dkg nádcukor

  • 1 db hagyma

  • 1 evőkanál sűrített paradicsom

  • 1 dl ananászlé

  • 1 dl almalé

  • őrölt paprika

  • cayennebors

  • egy evőkanál almaecet

A cukrot egy edényben karamellizáljuk, majd rádobjuk a megpucolt, felkockázott hagymát és azzal tovább pirítjuk. Ehhez menjen egy evőkanál sűrített paradicsom, majd a fél kilogramm paradicsom, amit szintén megpucoltunk, felkockáztunk. Erre mehet fél evőkanál őrölt paprika, majd az 1 dl almalé és ananászlé. Az egészet fél óráig főzzük lassú tűzön, majd dobjuk bele az epret, borsot, almaecetet. Az egészet pürésítsük, majd érdemes egy szitán is átszűrni, hogy teljesen homogén masszát kapjunk.

Forrás: t-online.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Ropogós öröm, kevesebb szénhidráttal, mandulaliszttel

A panírozott ételek sokak kedvencei: a ropogós külső és a puha belső kombinációja szinte minden étkezést különlegessé tesz. Ugyanakkor a hagyományos panírozás búzaliszttel és zsemlemorzsával sok szénhidrátot és kalóriát tartalmaz, ami nem mindig illik az egészségtudatos étrendbe. Itt jön képbe a mandulaliszt, amely nemcsak gluténmentes alternatíva, hanem gazdag fehérjében, egészséges zsírokban és vitaminokban, így a panírozott ételek egészségesebb, mégis ízletes változatát kínálja.

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.

10 filléres háztartási trükk, amit még a nagymamád sem ismert

A háztartás vezetése mindig is kreativitást igényel, de nem kell mindig drága kütyükre vagy különleges termékekre költeni, hogy egyszerűbb és hatékonyabb legyen az életünk. A régi praktikák mellett léteznek modernebb, filléres megoldások, amiket még a nagymamák sem ismerték. Ezeket a trükköket könnyen be lehet illeszteni a mindennapokba, és gyakran azonnal érezhető a hatásuk.