Fedezd fel a wrap-ban rejlő lehetőséget! - Pofonegyszerű tavaszi ebédötlet!
Ki akar a csodaszép tavaszi időben a főzéssel bíbelődni? Bizony, én sem! Ki szereti, ha az ebéd, amit a család elé tesz, az friss alapanyagokból készül, és pontosan tudjuk, milyen hozzávalókból áll a menünk? Bizony, én is! Hogy lesz ebből ebéd?
Szerencsére, erre is van egy szuper mentőötletünk! Igaz, a lenti finomság nem egy háromfogásos menüsor, cserébe nagyon finom, könnyen elkészíthető és a közös családi kirándulásra is magaddal viheted!
Sonkás wrap ropogós retekkel
Hozzávalók:
2 db tortillalap (akár házilag is elkészítheted)
1 csokor retek
10 dkg sonka (akár házilag is készíthetsz csirkemellsonkát)
10 dkg vajkrém
1 csokor friss zsázsa
A retket pucold meg, szeld vékony karikákra. A tortillalapot kend meg vajkrémmel, majd tedd rá a retekkarikákat, szórd meg zsázsával és mehet rá a sonka. Tekerd fel szorosan, majd szeld fel 2-4 darabra. Fogyaszd azonnal, vagy tedd dobozokba és hideg helyre, hogy a fogyasztásig elálljon!
Forrás: essen-und-trinken.de
