Hagymával a köhögés ellen

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Nem lehet elég meghűlés elleni, vagy annak kezeléséhez való praktikát begyűjteni ebben az időszakban. Ezért mi most hoztunk egy újabbat! A hagymatea régóta ismert házi gyógymód a köhögés enyhítésére. Gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatású vegyületeket tartalmaz, gazdag C-vitaminban, amely erősíti az immunrendszert, és segíthet a gyorsabb regenerálódásban.

Hagyma a vízben Fotó:123rf.com

Ha az íze túl erős lenne, adhatunk hozzá mézet, amely nyugtatja a torok nyálkahártyáját, vagy egy kis citromot, ami frissít. Továbbá gyömbérrel is kiválóan kombinálható, aminek ráadásul gyulladáscsökkentő hatása van, és kellemesen kiegészíti a hagyma aromáját. De egyéb alkotókkal is megbolondíthatjuk, így az összhatás még jobban elfeledteti a növény ízét. Íme egy extra recept:

Hozzávalók 2 liter teához:

• 1 fej hagyma (vörös vagy lila)

• 1 darab alma

• 1 darab gyömbér (kb. 5 centis)

• 1 ek. fahéj

• 1 tk. szegfűszeg

• 1 darab bio narancs

• méz (ízesítéshez)

• citromlé (ízesítéshez)

Elkészítés:

A hagymát és az almát (hámozatlanul) vágjuk négy részbe. A gyömbért pucoljuk meg, reszeljük le vagy vágjuk kisebb darabokra. A narancs héját vágjuk le vékonyan vagy reszeljük le. Tegyünk mindent egy lábasba, majd öntsük fel 2-2,5 liter forró vízzel. Kapcsoljuk fel alatta a lángot, hagyjuk forrni 10 percig, majd gyöngyözve főzzük még 15-20 percig, míg az alma meg nem barnul. Ha kész, szűrjük le, hagyjuk picit hűlni, majd mézzel és citromlével fogyasszuk. A maradék teát másnap újra lehet melegíteni, még finomabb is lesz. Jobbulást!

A recept forrása: sobors.hu

Oszd meg a cikket. Ha még ingyenesen regisztrálsz is, akkor ezzel készpénzt is nyerhetsz!