Indulnak a nyugdíjas évek? – Így ne szakadjon rád az unalom!
Amennyire várjuk, hogy végre eljöjjön, annyira nem tudunk aztán mit kezdeni a hirtelen ránk szakadt szabadidővel. Persze, az eleje még olyan, mintha szabadságon lennénk, mindent is kitakarítunk, kipakolunk, bepakolunk, megfőzünk, befőzünk. Aztán jönnek a szürke hétköznapok!
Pedig a nyugdíjas éveknek nem az unalomról kellene szólniuk, sőt! Nyilván, ha van néhány unoka a környéken, jobb a helyzet, hiszen velük mindig van elfoglaltság, idő, lehetőség a közös játékra, közös programokra. De a gyerekek nőnek, és nyilván kevesebb időt is fognak nálunk, velünk tölteni. Mi jön ez után?
Most figyelj!
Mutatunk néhány ötletet, amivel elütheted az időt unalmasabb nyugdíjas napjaidon:
Segíts! Ha úgy érzed, még nem élnéd a nyugdíjasok nyugalmas életét, ám a munka világa már nem vonz, tegyél valamit a környezetedért, önkénteskedj! Segíts be az időgondozásba, de vállalhatsz gyerekfelügyeletet is! A lényeg, hogy valami jót teszel a közösségedért, és közben a Te lelked is megnyugszik, hiszen érzed, hogy fontos vagy a világ számára!
Vedd fel a kapcsolatot! Emlékszel még, hányszor mondtál le egy baráti találkozót, összejövetelt azért, mert nem volt rá időd, vagy csak szimplán fáradt voltál az egész heti robot miatt? Ideje újra felvenni a kapcsolatot a régi barátokkal, újra összejárni velük, közös programokat szervezni, legyen az egy kártyaparty, vagy kerti sütögetés.
Tartsd karban az agyad is! A rendszeres keresztrejtvényfejtés jól trenírozza az agyad, de miért gondolod, hogy valami újat tanulni már késő? Iratkozz be egy tanfolyamra, ha kedved szottyan! Most már tényleg azt tanulhatsz, amit csak akarsz, így a lehetőségek sora végtelen!
Forrás: brigitte.de
