2019.11.16. 10:55:54 9810 348

Különlegességek krumpliból! - Variáld ezt az egyszerű, de nagyszerű zöldséget!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A krumpli iránti rajongásunk egészen apró gyerkőckorunkig vezethető vissza, hiszen talán a legelső zöldség, amivel megismerkedünk. Aztán jön a krumplipürés korszak, de persze, a sült krumpli a tuti befutó mindenkinél. Hogy ez változzon, nézzük csak, mit hozhatunk ki ebből a zöldségből!

Krumplis étel - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Krumplis étel

Mert krumpliból soha nem elég! Ezeket a recepteket figyeld!

Bolondítsd meg egy kis túróval!

Ezeket szerezd be ehhez a recepthez:

  • 80 dkg keményre főzött burgonya

  • 15 gramm szezámmag

  • 2 db újhagyma

  • 2 evőkanál olívaolaj

  • 1 db piros alma

  • 1 evőkanál olaj

  • 2 evőkanál almaecet

  • 2 evőkanál almaszósz

  • fél kg sovány túró

Egy tepsit bélelj ki sütőpapírral. A megfőtt burgonyákat vágd félbe, az olívaolajjal és a szezámmal keverd össze. A sík felével lefelé rakd a tepsire, majd 200 fokra felmelegített sütőben körülbelül ¾ óráig süsd. Az almákat nem kell megpucolni, de a magházukat távolítsd el. Felnegyedelés után vágd a gerezdeket kis lapokra. A hagymát karikázd fel. Az olajat hevítsd fel, dobd rá az almát, majd a hagymát, süsd őket össze. Sóval, borssal fűszerezd, majd hagyd kihűlni. A túrót keverd össze az almaecettel, almaszósszal, és szintén ízesítsd sóval, borssal. A megsózott burgonyákat a túróval tálalhatod!

Forrás: essen-und-trinken.de

Ha még egyszerűbb fogásra vágysz!

No, ehhez aztán nem kell nagy konyhatündérnek lenni! Szerezd be a hozzávalókat!

  • 60 dkg főznivaló burgonya, közepes méretű

  • fél teáskanál őrölt paprika

  • 4 evőkanál olívaolaj

A sütőt melegítsük 200 fokra. A burgonyákat mossuk majd pucoljuk meg, és egy éles késsel vagdossuk be, vágjuk „félkarikákra”. Ezután tegyük egy sütőpapírra, és kicsit nyomkodjuk szét a karikákat. Mehet rá egy kis só és pirospaprika, és némi olívaolaj. Körülbelül ¾ óra, míg megsül!

Forrás: essen-und-trinken.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.