Őrizd meg a barnaságod! – Ezeket a tippeket vesd be!
A nyarat nem csak a hosszú nappalok, a strand nyújtotta örömök, a finom lángos vagy éppen az előttünk álló szabadság miatt imádjuk. Az igazi napbarnította bőr még egy jó indok arra, hogy a nyár a kedvenc évszakunkká lépjen elő.
És mit kell tenned ahhoz, hogy sokáig élvezhesd a strandon megszerzett barnaságot? Az alábbi tippek közül néhányat, de inkább mindet érdemes ennek érdekében megfogadnod!
Csak lassan!
Nem kell mindjárt a lovak közé csapni! Az első strandolós-napozós napodon bőven elég, ha az árnyékból figyeled az eseményeket és csak a késő délutáni órákban merészkedsz ki a napsugarak alá. Ne sokkold a bőrödet egyből nagy mennyiségű napsugárral, lényeg a fokozatosság. És persze, a megfelelő fényvédelemről se feledkezz meg!
Hogy egyenletes legyen a barnaságod!
Ehhez elengedhetetlen, hogy a számodra megfelelő bőrradírral dörgöld át a tested a strandolás előtti este, vagy épp még aznap reggel. Így eltávolíthatod az elhalt hámsejteket, egyéb szennyeződéseket a bőrödről, hogy az szépen, egyenletesen barnuljon.
Belülről is támogasd!
Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy nagy melegben a megfelelő folyadékbevitel elengedhetetlen! Ha a tested egészsége nem lenne elég indok a folyadék fogyasztására (hm, jó vicc:-)), akkor gondolj arra, hogy a már megszerzett barnaságodat könnyebben megőrizheted, ha a megfelelő mennyiségű, vizet, gyógyteát, esetleg higított gyümölcslevet veszed magadhoz. Úgyhogy, itt egy újabb motiváció a megfelelő mennyiségű folyadék elfogyasztására.
Ápold utána is!
Napozás után pihentesd bőröd! Végy egy kellemes zuhanyt, mosd le róla a már „nem használt” naptejet, illetve a rátapadt szennyeződéseket, és kend be napozás utáni testápolóval. Bőröd így könnyebben pótolja az elveszített folyadékot, esetleg vitaminokat is.
Gondoskodj róla otthon is!
Amúgy is, de a napozást követő időszakban a forró, vagy legalábbis túl meleg vízben történő lubickolást felejtsd el. Egy gyors, langyos vizes zuhany ideálisabb lehet számodra ilyenkor! És ami még fontos lehet: alkoholmentes, természetes összetevőjű tusfürdőt, szappant használj ilyenkor!
Forrás: madame.de
