2024.12.13. 08:38:42 6644 245

Téli vakaródzás: amikor a bőröd is szól, hogy hideg van – Ezt tedd ellene!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ahogy beköszönt a tél, nemcsak a hőmérő mutat egyre alacsonyabb számokat, de a bőrünk hidratáltsági szintje is szabadesésbe kezd. Az eredmény? Örökösen viszkető bőr, amit legszívesebben egész napos vakaródzással orvosolnánk.

Viszkető bőr Fotó: 123rf.hu - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Viszkető bőr Fotó: 123rf.hu

Nem elég, hogy a hideg szél ja bőrünket, de még a fűtés is rátesz egy lapáttal, mintha csak összeesküdtek volna ellenünk. És ilyenkor jönnek a tipikus "téli mozdulatok": a pulcsin keresztüli vakaródzás, vagy a hátvakaró utáni vadászat. De miért kell ennek így lennie? Mert a bőrünk télen hajlamos a szárazságra, ha nem kapja meg a megfelelő törődést.

Szerencsére van megoldás! A hidratálók, az olajok és néhány egyszerű praktika (például a kevésbé forró zuhany!) visszahozhatják a bőrünk nyugalmi állapotát. De lássuk csak, mit tehetünk az állandó vakaródzás ellen!

  • Nedvesítsd a levegőt! Télen nagyon is ér párologtatókat, diffúzort használni, mert párásítja a levegőt, így bőrünket nem irritálja a száraz levegő!

  • Ne ess túlzásba! A túl gyakori mosakodás csökkenti a bőrben lévő olajokat, ami vakaródzáshoz vezethet.

  • Válts! Télen a bőrünk duplán hálás lesz, ha természetes anyagú ruhaneműkbe bújunk! A szintetikus ruhák ilyenkor viszketést, irritációt okozhatnak!

  • Felmelegít, de… A forró zuhany olykor nagyon is jól esik, ám jó, ha tudod, hogy a bőröd kiszáradásához vezethet! Maradj inkább a langyosabb haboknál!

  • Csak a természetes! Télen használj parfümmentes testápolókat, arckrémeket, hogy ezek az anyagok se szárítsák tovább érzékeny bőrödet!

Forrás: brigitte.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.