A fejbőr regenerálása a nyári UV-terhelés után
Nyáron rengeteget foglalkozunk a hajunkkal, a fejbőrünkről azonban könnyű megfeledkezni. Pedig a napsütés, a hőség, az izzadás, a sós és a klóros víz ugyanúgy hatással van rá, mint a hajszálainkra. A nyár végén ezért előfordulhat, hogy a fejbőrünk érzékenyebb, szárazabb vagy éppen zsírosabb lesz.
A választéknál akár enyhe hámlás vagy kellemetlen húzódás is jelentkezhet. Ilyenkor nem feltétlenül van szükség egy egész polcnyi új hajápolóra. Sokszor éppen az egyszerűbb, kíméletesebb rutin jelentheti a jobb megoldást.
Mi viselte meg a fejbőrt?
A nyári UV-sugárzás elsősorban a fedetlen területeket, például a választékot terhelheti. A sok izzadás fokozhatja a zsíros érzetet, miközben a sós és klóros víz száríthatja a bőrt. Ehhez jöhetnek még a hajformázók, szárazsamponok és egyéb termékek, amelyekből lerakódás alakulhat ki.
Kezdjük a hajmosással
A hajmosás gyakoriságát érdemes a fejbőrünk igényeihez igazítani. A sampont elsősorban a fejbőrre vigyük fel, majd ujjbeggyel, finoman masszírozzuk át. A körmünkkel történő erős dörzsölés vagy kaparás inkább irritálhatja a bőrt. Ha sok hajformázó terméket használunk, időnként jól jöhet egy alaposabb tisztítás, de ezt sem érdemes túlzásba vinni.
Tippek az őszi fejbőrápoláshoz
Válasszunk kíméletes sampont
Ha a fejbőr száraz vagy érzékeny, ne terheljük feleslegesen erős tisztítókkal és túl sok kezeléssel.
Mossuk ki a sót és a klórt
Vízparti program után öblítsük le alaposan a hajunkat, szükség esetén pedig mossuk is meg.
Tartsuk tisztán a hajkefét
A kefén faggyú, hajformázó és szennyeződés is felhalmozódhat, ezért időnként ezt is érdemes megtisztítani.
Ne feledkezzünk meg az UV-védelemről
A ritkább hajú területeken és a választéknál ősszel is jól jöhet a kalap, sapka vagy kifejezetten fejbőrre használható fényvédő.
Figyeljünk a jelzésekre
Tartós viszketés, erős hámlás, gyulladás, fájdalom vagy fokozott hajhullás esetén ne próbálkozzunk hosszasan otthoni kezelésekkel, inkább kérjük bőrgyógyász segítségét.
A szép haj ápolása a fejbőrnél kezdődik
A nyár után ezért érdemes egy kicsit visszavenni a túlzott hajformázásból, kíméletesen tisztítani és figyelni arra, mire van valóban szüksége. Egy egyszerűbb, tudatosabb rutin ősszel a hajunknak és a fejbőrünknek is jól jöhet.
