2026.01.21. 17:44:07 1400 34

A világ levesei
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A leves sokáig a „kezdő fogás” szerepét töltötte be: valami könnyű, ami megágyaz a főételnek. A világkonyhák azonban mást mutatnak. Sok helyen a leves a főszereplő — önálló fogás, amely egyszerre tápláló, izgalmas és meglepő. A leves lehet selymes krém, illatos fűszeres alaplé, tartalmas egytálétel, vagy akár frissítő, hideg nyári fogás. A merőkanál így egész világokat tár fel: kultúrákat, szokásokat, ízeket, amelyek kontinenseket kötnek össze.

Leves készül Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Leves készül Fotó:123rf.com

Ázsia gőzölgő titkai – a ramen, ami több mint étel

A japán ramennek lelke van: a hosszan főzött alaplé (shio, shoyu, miso vagy tonkotsu), a rugalmas tészta és a gondosan elrendezett feltétek mind egy komplex, mély ízű ételt adnak. A ramen nem induló fogás, hanem egy komplett élmény. Ugyanígy Vietnámban a pho a reggelek sztárja: friss zöldfűszerekkel, lime-mal és csontlével indítja a napot, melegséget és könnyedséget adva egyszerre.

Mediterrán könnyedség – a leves, ami életérzés

A mediterrán országokban a leves sokszor a nap ritmusának része. A spanyol gazpacho nyáron frissít, érett paradicsommal és ropogós zöldségekkel. Olaszországban a minestrone az otthon íze: szezonális zöldségek, bab, tészta vagy rizs, és egy nagy adag parmezán a tetején — a tartalmas, mégis könnyű konyha megtestesítője. A görögök avgolemonója, a citromos-tojásos krémleves pedig megmutatja, hogy néhány alapanyag milyen különleges harmóniát teremthet.

Kelet-Európa karakteres ízei – a leves, ami szívet melenget

A borscs élénk céklaszínével és savanykás mélységével ikonikus fogás, amely egész régiókat köt össze. A magyar gulyásleves szintén főételként él: gazdag, sűrű, fűszeres — a bográcsozás társas élményével együtt. A lengyel zur is külön világ: a kovászolt leves selymes, savanykás aromája otthonos és különleges egyszerre.

Közel-keleti aromák – amikor a leves fűszerutazás

A közel-keleti konyha levesvilága tele van meleg fűszerekkel és krémes textúrákkal. A harira Marokkóban a ramadán egyik ikonikus étele, gazdag lencsével, csicseriborsóval és paradicsommal. A török mercimek çorbası, a vöröslencse-krémleves pedig az egyik legegyszerűbb, mégis legfinomabb fogás, amit egy csipet római kömény és citromlé tesz igazán különlegessé.

Amerikai egytálak – a leves, ami komfort étellé válik

Az Egyesült Államokban a leves sokszor testes, krémes és gazdag: a clam chowder kagylóval és burgonyával, vagy a mexikói hatásokból táplálkozó tortilla soup, amely ropogós betétekkel és lime-mal tálalva könnyed, mégis laktató. Latin-Amerikában a caldo verde és a perui aji de gallina mutatja meg, hogy a leves lehet egyszerre fűszeres, krémes és teljes értékű fogás.

A leves jövője – növényi, kreatív, határok nélküli

A modern konyha ma újraértelmezi a levest: megjelennek a fermentált levesek, a pürésített zöldségek luxuskrémjei, vagy éppen a fúziós megoldások, ahol a miso találkozik a mediterrán zöldségekkel. A növényi alapú étrend terjedése pedig tovább színesíti a merőkanalat: kókusztejes curry-levesek, fűszeres zöldborsókrém, sült karfiolos krémek és süteményhez illő hideg gyümölcslevesek formájában.

A merőkanál valódi üzenete

A leves több mint étel: közösségi élmény, gyógyír, otthonosság és kultúra. Egy tál gőzölgő leves mindig mesél — arról, honnan jövünk, milyen ízeket szeretünk, és milyen új élményekre vagyunk nyitottak. A világkonyhák levesvilága pedig arra hív, hogy merjünk kísérletezni: egy új fűszerrel, egy másik alaplével, vagy egy olyan ízkombinációval, amit eddig nem ismertünk.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A stresszevés megértése – miért választjuk a cukrot vigasznak?

Ha feszültek, kimerültek vagyunk, a legtöbben ösztönösen valami édeshez nyúlunk. Egy csoki, egy süti, egy kanál fagylalt hirtelen megkönnyebbülést hoz — legalábbis néhány percre. A stresszevés azonban nem egyszerű „akaraterőhiány”: mélyen beágyazott biológiai és érzelmi folyamatok állnak mögötte. Az édesség ilyenkor vigasz, megnyugvás, egy gyors dopaminlöket, amivel a szervezetünk megpróbálja ellensúlyozni a bennünk kavargó feszültséget.

Házi gyertyák újraöntve – amikor a maradék viasz második életet kap

A gyertyák különös hangulatot teremtenek: lágy fényük megnyugtat, az illatok emlékeket idéznek, és egy kicsit lelassítják a napot. Mégis, amikor a viasz már csak az üveg alján pislákol, legtöbben kidobjuk a maradékot. Pedig a gyertyavégek, a félig elhasznált mécsesek és a régi üvegben maradt viasz mind-mind új életre kelhet — néhány egyszerű lépésben akár teljesen új gyertyát készíthetsz belőlük. A hulladék csökken, a kreativitás viszont nő.

Koffein a bőrápolásban – serkentő hatás kívül-belül

A koffeint legtöbben a reggeli kávéval azonosítjuk: azzal a kis plusz lendülettel, amitől beindul a nap. De az élénkítő hatása nemcsak belül működik — a bőrápolásban is egyre fontosabb összetevővé vált. Krémekben, szemkörnyékápolókban, szérumokban és testápolókban is találkozunk vele, mert képes fokozni a mikrokeringést, feszesíteni és ragyogóbbá tenni a bőrt. Ez az apró molekula valóságos „ébresztő” a bőr számára.