2017.11.05. 08:23:53 12672 366

Ananászos nosztalgia - Gyors gyümölcsös desszert fagyival
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Hiába a hideg, a lassan beköszöntő tél, azért néha-néha nosztalgiával gondolunk vissza az elmúlt nyárra. Többek között a finomabbnál finomabb fagylaltok töltik el (furcsa módon:-)) melegséggel az ember szívét, ha elábrándozik a néhány héttel ezelőtti forróságról. Akkor most jó pár hónapra viszlát fagyi?

Érett ananász - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Érett ananász

Akik szereti, annak igazán mindegy, milyen hónapot írunk, jöhet az a fagyi minden mennyiségben. Ha van hozzá valami finom gyümölcs, az még jobb. És ha az egészből egy gyors és finom desszert kerekedik ki, az egy egész jó dolog bír lenni egy nem túl barátságos idővel kecsegtető vasárnap délután.

Ananászos-kókuszos finomság citromfagyival

A desszert nevében nagyjából benne is van minden hozzávaló, de azért leírjuk, néhány dologgal kiegészítve, 2 fő részére:

  • 50-60 dkg ananász (körülbelül egy fél ananász)

  • 4 dkg cukor

  • 1 teáskanál étkezési keményítő

  • 1,5 dkg friss gyömbér

  • 1,5 dl frissen facsart narancslé

  • 2 teáskanál kókuszolaj

  • 4 gombóc citromfagylalt (de lehet több is, ízlés szerint)

Az ananászt hámozzuk meg, majd hosszában negyedeljük. Távolítsuk el a torzsáját, majd a negyedeket vágjuk vékony hasábokra. A cukrot egy edényben, közepes lángon karamellizáljuk. A gyömbért megpucoljuk és finomra reszeljük. Először a narancs levét öntjük a cukorhoz, majd a gyömbért, és erős lángon addig főzzük, amíg a karamell újra fel nem oldódik. A keményítőt kevés hideg vízben feloldjuk, majd a narancsos léhez öntjük és az egészet újra felforraljuk. Hozzátesszük az ananászt, és közepes lángon körülbelül 5 percig főzzük. Közben mehet bele a kókuszolaj, majd levesszük a tűzről, egy másik edénybe öntjük és hagyjuk hűlni. Ha már langyos, tányérokat készítünk elő és ráhalmozzuk a „szószos” ananászt. Ez mellé mehetnek a citromos gombócok és már kész is. Ízlés szerint némi kókuszchips szórható rá.

Forrás: essen-und-trinken.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.