2024.05.12. 12:30:36 5594 187

Frissítsd fel magad! – Itt van hozzá egy tuti eper bólé recept!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Lassan, de biztosan elérkezünk az év azon szakaszába, amikor is egy pohárka hideg itallal a kezünkben élvezhetjük a napsütést a teraszon, cseverészhetünk a család többi tagjával, vagy csak úgy egyszerűen örülhetünk a madarak csicsergésének, a szellő suhogásának és nap csiklandozó sugarainak.

Eper Fotó: 123rf.hu - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Eper Fotó: 123rf.hu

Hogy mit szürcsölgetsz? Az már Rád van bízva! Ihatod a kedvenc roséfröccsödet, egy finom limonádét, házi készítésű alkoholmentes koktélt, esetleg egy saját magad által kreált, frissítő limoncellót. Ha a gyümölcs jöhet, és azért némi alkohol is, akkor ez a bólé a szezon kedvence lesz nálatok!

Epres bólé – mi kell még?

Csak néhány hozzávaló kell, és néhány perc az összeállításához, és már szürcsölheted is a fincsi italt:

  • 7,5 dl pezsgő

  • 25 dkg eper

  • 7,5 dl száraz fehérbor

  • 8 szál citromfű

  • 2 evőkanál cukor

  • 1 db citrom

Az epret megmossuk, lecsöpögtetjük, majd negyedeljük, és a cukorba beleforgatjuk. Körülbelül 10 percig állni hagyjuk így. A fehérbort egy tálba öntjük, hozzáadunk 4 szál citromfüvet és lefedve körülbelül 60 percre hűtőbe tesszük. Ha letelt az idő, a „kiázott” citromfüvet kihalásszuk, és frisset szórunk a borba. A citromot vékony szeletekre szeljük, mehet ez a „szőlőléhez”, majd a pezsgőt is hozzáöntjük. Végül a cukros eprek is ugorhatnak az alkoholba és már kész is!

Forrás: essen-und-trinken.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.

A lájkok nem pótolják a közelséget

A közösségi média sokak számára a kapcsolattartás modern eszköze: üzenetek, kommentek, lájkok – és mindezt pillanatok alatt megoszthatjuk egymással. De paradox módon épp ezek a felületek, amelyek azt ígérik, hogy összehoznak minket, gyakran éppen az ellenkezőjét érik el. Egyre több ember számol be arról, hogy noha folyamatosan online vannak, valójában magányosabbnak érzik magukat, mint valaha.

10 filléres háztartási trükk, amit még a nagymamád sem ismert

A háztartás vezetése mindig is kreativitást igényel, de nem kell mindig drága kütyükre vagy különleges termékekre költeni, hogy egyszerűbb és hatékonyabb legyen az életünk. A régi praktikák mellett léteznek modernebb, filléres megoldások, amiket még a nagymamák sem ismerték. Ezeket a trükköket könnyen be lehet illeszteni a mindennapokba, és gyakran azonnal érezhető a hatásuk.