2023.09.04. 14:57:13 8595 277

Akad még a kertedben fejes saláta? – Akkor meg is van a levesalapod!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A fejes salátáról mindenkinek az ecetes lével nyakon öntött, ropogós zöld levelek jutnak az eszébe, ami leginkább a tojásos nokedli, vagy a mindig bevethető „noki-pöri” mellé dukál. Pedig a saláta főzeléknek sem utolsó, sőt, gyors és laktató leves is készülhet belőle!

Fejes saláta - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Fejes saláta

Pikk és pakk elkészül a salátából készült krémleves, melyhez a következő hozzávalókat kellene beszerezni:

  • 2 db hagyma

  • 7,5 dl zöldséges alaplé

  • 2 db fejes saláta

  • 2 dl tejszín

  • 2 gerezd fokhagyma

  • 2 evőkanál vaj

  • 1 evőkanál liszt

  • 2 evőkanál (repce)olaj

  • só, bors

  • 2 szelet teljes kiőrlésű kenyér

A salátákat mosd meg, majd szeld csíkokra. Egy maréknyit tegyél félre. A hagymákat szintén mosd, majd pucold meg, és szeld fel. A vajon pirítsd meg a hagymát, dobd rá a lisztet, azt is pirongasd egy kicsit, majd öntsd fel az alaplével. Így főzd 10-15 percet, add hozzá a salátaleveleket, aztán a tejszínt, majd rottyantsd össze 5 perc alatt. Ezek után jöhet a pürésítés, majd ízesítsd sóval, borssal. A kenyeret kockázd fel, aztán dobd zsiradékra és pirítsd aranybarnára. A fokhagymát pucold meg, majd dobd rá a kenyérre és pirítsd ezzel is még egy keveset. Ha kész minden, jöhet a tálalás! A levest a krutonnal és néhány salátacsíkkal megszórva érdemes fogyasztani! Jó étvágyat hozzá!

Forrás: rewe.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Neked van B terved? – Fogódzók és mentőövek nehéz időszakokhoz

Életünk egy-egy akadálytalan, felhőtlen időszakában hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy az esetleges nehezebb időszakokra is gondoljunk. Aztán beköszönt egy válságos helyzet, és az első gondolatok között bizonyosan szerepelni fog a jövő próbatételeire való optimális felkészülés terve – , ahogy mondani szokás: lehetőségeinkhez mérten legyünk „bebiztosítva”. Miért lehet szükségünk B tervre?

Kóstoltad a világ leghíresebb ételeit?

A külföldi utazások során a hely kultúrájával, történelmi érdekességeivel és embereivel való megismerkedés egyik örökzöld módja az ott hagyományos és népszerű ételek megkóstolása. Az ételek így méltán képezhetik kirándulásaink fénypontját és képesek megnövelni az utazási élményeket.

EZZEL A NAPONTA KÉTSZER VÉGZETT GYAKORLATSORRAL JÓL FEJLESZTHETŐ A CSECSEMŐK CSÍPŐÍZÜLETE

A magzat méhen belüli elhelyezkedése és a szülés körüli megpróbáltatások miatt aszimmetria vagy tartási eltérés alakulhat ki az újszülöttek csípőjénél. Ez a jelenség ijesztő lehet a szülők számára, pedig hátterében legtöbbször nem betegség áll. Annak érdekében viszont, hogy a gyermek ízületei megfelelően fejlődjenek, születéstől kezdve 4-6 hónapos korig naponta kétszer tornáztatni kellene az újszülöttek csípőízületét, például pelenkázás közben. Ebben segít a Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideója.