2024.07.12. 17:40:50 8124 249

Öregedni jó! – 3+1 ok, amiért ne keseregj, ha egyre több a gyertya a tortádon!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Az öregedés természetes folyamat, amely minden ember életében bekövetkezik, és bár sokan félnek tőle, valójában számos előnyt is tartogat. Az idő múlásával szerzett tapasztalatok és bölcsesség hozzájárulnak személyiségünk fejlődéséhez, miközben egészségünk megőrzése érdekében is egyre tudatosabbá válunk.

Boldog idősek - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Boldog idősek

Az évek múlásával nem csak fizikai értelemben változunk, hanem érzelmileg és szociálisan is gazdagodunk, ami segít abban, hogy érettebbé és kiegyensúlyozottabbá váljunk. A kor előrehaladtával sokan tapasztalják, hogy életük jobbá és teljesebbé válik, hiszen jobban értékelik az élet apró örömeit és megtanulják, mi az igazán fontos számukra.

És hogy miért jó még, ha korosodunk! Szakemberek szerint ezért!

  • Fő a stabilitás! És ahogy korosodunk, ez meg is lesz, méghozzá a kapcsolatainkban! Ez pedig nem utolsó szempont a mindennapok nyugalmát illetően! Megvannak a stabil barátok, azok, akikre számíthatunk. Megtanuljuk már, kik azok, akikre az értékes időnket szánni érdemes.

  • Dönteni kell?Szerencsére, ahogy megyünk előre az időben, úgy szerzünk egyre több tapasztalatot, válunk magabiztosabbá és döntéseken sem agyalunk már annyit. Könnyebben felismerjük az igényeiket, ami sokszor igencsak fontos lehet egy-egy kérdés eldöntésében.

  • Felesleges viták? Miért is? Könnyebben rendezzük a konfliktusokat, hiszen az érvkészletünk is nagyobb, illetve megtanulunk bizonyos dolgokat elengedni ha az úgysem viszi előbbre a szituációt!

Forrás: brigitte.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.