A zene - többnyire észrevétlenül, de - végigkíséri az életünket: Az édesanyák jellemzően már akkor is énekelnek babájuknak, amikor még a pocakban van, aztán évekig éneklik a kicsi kedvenc altatódalát. A gyerekek egy részének azonban a gyerekdalok korszaka után tini korukig megszakad a gyakorlati kapcsolata a zenével.

Tovább

Van az úgy, hogy annyira rányomja a ködös idő magát a hangulatunkra, hogy nem elég az összes superfood sem ahhoz, hogy kikeveredjünk a téli depiből. Azért a fél tábla csokoládénál álljunk meg, és együnk meg a másik fele helyett egy melengető levest!

Tovább

Amikor havazik, de nem kint, hanem a vállaidon látod a nyomát, az több mint kellemetlen. Az egy dolog, hogy a korpa nem szép látvány, de a fejbőrünk egy idő múlva akár viszketni is kezdhet. A problémát minden esetben kezelni kell, ha már megelőzni nem tudtuk!

Tovább

Amennyiben igazán egyedi helyre szeretnéd elvinni a családodat, akkor érdemes kicsit körülnézni a városban. Nem egy olyan helyet találhatsz Budapesten, ahol a család minden tagja élvezheti a kikapcsolódást, szó szerint, mert még az állatok is jól fogják érezni magukat. Számba vettünk néhány kávézót, ahol házi és egzotikus kisállatok társaságában fogyaszthatjuk el a kávénkat.

Tovább

Gyermekkorunk nagy kedvence a krémes, gőzölgő puding. Szerintem nincs gyerek, és felnőtt sem, aki ne szeretné ezt a pofonegyszerűen elkészíthető finomságot. Ugyan megunni nem lehet, azért érdemes alkalmanként feldobni az alapreceptet!

Tovább

Sokszor annyira hajszoljuk a boldogságot, hogy észre sem vesszük, hogy éppen életünk legjobb, legszebb, legkiegyensúlyozottabb szakaszát éljük. Mintha nem akarnánk észrevenni, hogy most a jó. Mintha mi magunk állnánk a saját boldogságunk útjában.

Tovább

Az évszakonkénti nagy-, illetve a heti, kisebb volumenű takarítások elkerülhetetlen mozzanata a portörlés. Amennyire egyszerű, pont annyira „nemszeretem” feladat. De mit is tagadjuk, sajnos elkerülhetetlen. Ám ha tudjuk a kiváltó okokat, talán valamennyivel csökkenthetjük a felületre került por mennyiségét.

Tovább

Ha csak nincsen tüsire nyírt frizuránk, a reggeli házi fodrászkodást nem ússzuk meg. Ha pedig hosszú, vagy éppen félhosszú sörényt viselünk, a reggeli bosszankodás sem marad ki a repertoárból. Neked is jól jönne egy-egy mentőötlet, hogy gyorsíthassuk a készülődés folyamatát? Mutatjuk!

Tovább

Világjáték - Polcz Alaine 100 címmel megnyílt a Petőfi Irodalmi Múzeum (PIM) új időszaki kiállítása csütörtökön, mely hat tematikus egységben idézi fel az író, pszichológus életútját, irodalmi alkotásait és szakmai tevékenységét.

Tovább

Szinte mindenkinek tetszik az ötlet, hogy saját edzőterme legyen a garázsban, a pincében vagy a nappali sarkában. Ezzel szemben kevesen érzik úgy, hogy az anyagi lehetőségeikbe beleférne egy ilyen hely kialakítása. Pedig ez tévhit, hiszen akár alacsony költségvetés mellett is belevághatunk. Meg fogsz lepődni, milyen kevésbe kerülhet a saját otthoni edzőterem létrehozása, ha összegyűjtöd a legjobb eszközöket.

Tovább

A végzet asszonyai a filmek kulcsjeleneteiben piros vagy fekete ruhákban libbennek be, magassarkú cipőjükben csábítóan járva, de van még egy nagyon fontos közös tulajdonságuk: Vörös rúzst viselnek! Természetesen nem kell a fiók mélyére száműzni a piros rúzst akkor sem, ha párkapcsolatban élünk.

Tovább

A kemoterápiás szerek szelektivitásának növelése céljából olyan zöld, narancssárga vagy vörös fénnyel lehasítható vízoldható blokkolócsoportokat azonosítottak legújabb kutatásukban az ELKH Természettudományi Kutatóközpont (TTK) Szerves Kémiai Intézetének munkatársai, amelyek lehetővé teszik a fotoaktiválható kemoterápia klinikai alkalmazását.

Tovább

A kulturális és nyelvi sokszínűség jegyében minden év február 21-én ünnepli meg az UNESCO az anyanyelv nemzetközi napját. A nap célja, hogy rávilágítson a más kultúrájú népek felé irányuló tisztelet és saját anyanyelvünk megőrzésének fontosságára.

Tovább

Fogorvoshoz járni amolyan szükséges rossz. Pláne, ha addig húzzuk-halasztjuk a szakember felkeresését, amíg igazán nagy lesz a baj. Érdemes évente összeszednünk a bátorságunkat és leellenőriztetni fogainkat. A köztes időben pedig megtenni mindent fogaink egészségének megőrzéséért.

Tovább

Változékony, időnként szeles, de alapvetően enyhe idő lesz a héten, több helyen 15 Celsius-fok fölötti csúcshőmérsékletek is előfordulhatnak és kisebb esők, záporok is lehetnek. A hét elején még többfelé kisüthet a nap, de a hét végén már inkább erősen felhős időre kell számítani és megszűnnek az éjszakai fagyok.

Tovább

Egy 1916-ban Bath városában feladott, de elkallódott levelet sikerült több mint száz év után, 2021-ben kézbesíteni Londonba.

Tovább

A tél utolsó hónapjában egyre többször kívánjuk, hogy gyakrabban előbújjon a nap, a fák zöldbe öltözzenek és gyönyörködhessünk a frissen nyíló virágokban. Azonban erre még várnunk kell egy keveset, viszont már most is virágoznak olyan növények, amelyekről egyértelműen kijelenthető, hogy a tavasz hírnökei.

Tovább

Mi még csak játszunk a gondolattal, de remélem, közületek többen vannak, akik megengedhetnek maguknak egy hosszú hétvégét, akár egy kellemes hotelben, egy kis panzióban, hogy néhány napot pihenéssel, egymással való kommunikációval, törődéssel töltsenek.

Tovább

A minket ezekben a hónapokban sújtó fáradtságnak számtalan oka lehet. Nem kell ahhoz lustának lenni, vagy azt érezni, hogy nincs kedvünk semmihez, vagy esetleg amiatt aggódni, hogy a szervezetünket valamilyen betegség kerülgeti. Fogadjuk el természetes jelenségként, hogy február végére elegünk lesz a télből. Ilyenkor csökken az étvágyunk, enerváltabbak, aluszékonyabbak és ingerültebbek leszünk. Fásultan ébredünk és sokkal nehezebb egész nap koncentrálni a feladatainkra. Az is lehet, hogy sportolnánk, de nagyon nem megy és villámgyorsan kidőlünk. Nem vigasz, de magyarázat lehet erre az, hogy a szervezetünk vashiánnyal küzd.

Tovább

Vannak dolgok, amikről nem beszélünk. Mert kellemetlen, ciki és így tovább. Ilyen az a hely, ahová a király is gyalog jár. És ilyenek az ehhez köthető kis-, de főleg nagydolgok. Természetesen nem a „dolgok” napi rendszerességgel történő kibeszélésére gondoltunk.:-) De az ezzel kapcsolatos problémák is erősen tabusítva vannak.

Tovább